月のサイクルヨガ@青山スパイラルupforyoga

今日は乙女座に月が入ってるので

消化力を高めるポーズ

月のサイクルヨガ
(月)19時～20時10分
Upforyoga青山スパイラル


ビル6階にあるので

月を最も近くに感じる事が出来るスタジオ

床暖房で都内なのに静か。
もう少し暖かくなったら

カーテンを空けて月光浴しながらヨガもいいかもしれません！