ムンバイ・バンドラ~ダンススタジオ3~ | ヨガ的美容生活- kanon blog -

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ヨガを日常に取り入れて、ハッピーオーラを放出できるように心がけてます♪

真の美と健康は自然との調和=ヨガ(繋ぐ・統合)

ヨガの神様・破壊神Sivaは踊りの王者!
破壊と創造のリズムを繰り返してより良いなにかへ繋ぐエネルギー☆ 

ムンバイは大都会で人もお洒落です。

 

一般的にはインドではふっくらしてる方が美人、美しい、豊かさの象徴

のようですが、ムンバイの方達は洗練された美意識をお持ちなのか?

ダイエット、フィットネス事情はとても盛り上がってます

 

 

ボリウッドダンスでフィットネスする人気の先生

先生の写真撮る生徒さんが沢山いるほど。

ダンスではなくフィットネス、燃焼効果の高いクラス。

 

 

 

 

流行りのボリウッドの曲と振りを上手に入れて飽きさせない

ので、あっという間に70分のレッスンが終わります。

 

 

インドのリズムが小さい頃から体に自然に入ってるインド人は

独特の間と振りをするので、万華鏡のようで飽きない!

 

 

 

 

先生はフィットネス教えてますが、ダンサーとしても活動してるから

動きがカッコいい照れ

 

 

 

 

 

 

ダンススタジオが入ってるビル内側エレベーターでも

どこでも練習してます

クーラーも効いてなくて暑いのに

長いエレベータ―で一生懸命に予習・復習するムンバイの子達

 

 

 

 

ダンス熱がすごいんです!

 

 

 

 

ボリウッドの曲はクラブ用、ダブステップ風、フィットネス用、パンジャビ系にアレンジされたものなど、豊富にあるので聞き比べると楽しいです