日曜ボリウッドダンス【 Bangra Bistar 】 | ヨガ的美容生活- kanon blog -

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ヨガを日常に取り入れて、ハッピーオーラを放出できるように心がけてます♪

真の美と健康は自然との調和=ヨガ(繋ぐ・統合)

ヨガの神様・破壊神Sivaは踊りの王者!
破壊と創造のリズムを繰り返してより良いなにかへ繋ぐエネルギー☆ 

日曜、恵比寿ボリウッドダンスのレッスン課題曲は


【Bangra Bistar 】

https://www.youtube.com/watch?v=IzYq_m8iG9k




これはインド、ムンバイのアクターズスクールでの練習風景。

ダンサーやボリウッドスターを目指して真剣にレッスンしてます☆

皆10代、踊り上手いですアップ

手足が長いせいかヒップホップを踊ってもしなやかで美しい。



恵比寿日曜クラスは女子会.comという大人の女性のサークルが主体で

始めたクラス。

皆仕事や家庭を持ちながらですが、熱心に楽しんでますニコニコ

ヨガを取り入れたウォーミングアップをしてるので

運動不足解消になると、体と向きあってくれます。



今日で踊り納め。

来年は大勢のフォーメーションで踊りを仕上げていきたいと思ってます。

2月にイベントがある為、

1月からイベント用レッスンも開催予定。


2016年新しい習い事、ボリウッドダンスをしてみませんか?


お問い合わせは女子会.com

jyo4kai.co まで☆