横浜groovy☆ ボリウッドダンスクラス | ヨガ的美容生活- kanon blog -

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ヨガを日常に取り入れて、ハッピーオーラを放出できるように心がけてます♪

真の美と健康は自然との調和=ヨガ(繋ぐ・統合)

ヨガの神様・破壊神Sivaは踊りの王者!
破壊と創造のリズムを繰り返してより良いなにかへ繋ぐエネルギー☆ 

2回目となるボリウッドダンスレッスン。


今日は男性の方、アメリカの方、年齢国籍様々な方が

いらしてくれて、楽しいレッスンになりました音譜



鏡越しに見える、子供の真剣な表情ニコニコ


第1.3 火曜 1700-1900 (レッスンは90分)

しっかり踊るので運動量あるので、子供たちには少し

ハードな様でしたが、最後まで楽しい!と踊ってくれました。




みなとみらい周辺は空気がきれいで

レッスン後歩いてると気持ちいいです♪