新高輪グランドプリンスホテルupforyogaでの
チャクラヨガ・ワークショップ
無事に終了しました！
スタジオの広さの関係で定員9名のところ、
10名で開催したため、少々狭かったのですが、
とてもリラックスしたムードですすみました
キャンセル待ちをしてくれた皆様
問い合わせいただいた皆様
どうもありがとうございました
ヨガの代表的なマントラ
om shanti shanti shanti
shanti ＝平安・至福・静寂
1回目は 自分へ
2回目は 周りの人へ
3回目は 取り巻く環境・大自然・宇宙へ
完全に自分がshantiになると、
そのshantiは周りの誰か(家族・恋人・友人etc)のお陰と気づき、
心からその人達のshantiを自分のことと同じように願う事ができます
そして、自分や周りの人が幸せな時、
それを取り巻く環境(戦争がない、災害がない大地)のお陰と気づき
大自然・宇宙へ感謝します
ヨガ＝繋ぐ・統合
より大きな幸せに繋ぐ・結ばれていく事は全てヨガ
今日は私は教える立場ではありましたが、
ヨガをリアルに深めさせてくれるのは
いつも皆さんのお陰です
心から om shanti shanti shanti
