産後ヨガ

産後間もないママ達が集まってヨガをしました。

体調に急激な変化があり、体を伸ばしたいけど

赤ちゃん達と一緒にヨガスタジオへ通う事が難しい！

ということで

ＳＯＬ　ＴＯＫＹＯ

http://www.sol-tokyo.com/

というオシャレな南米レストラン＆バーのスペースを借りてのヨガ時間

レッスン後はお茶会

気負わずにゆる～くヨガして

その後お互いの体の事、

食事の事などの話をして和みました。

素敵なママ達

可愛い赤ちゃんの為にもいつも健康で輝いてほしいです！