Delhiでアーユルヴェーダ~Holy Family Hospital~ | ヨガ的美容生活|ボリウッドダンス・インド占星術・アーユルヴェーダ

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究極の静止で軸(AXIS)を整え、至高(至高)の躍動で生命を輝かせる。
本格インドヨーガ・インド占星術・アーユルヴェーダを日常に。
心身を整える「セルフケアの処方箋」と本場ボリウッドダンスの楽しさをお届けします。

インドに来たら是非やりたかった本格的なパンチャカルマアップ



大統領の専属アーユルヴェーダの医師をしてたという

美容系ではない、博士のBATS先生を紹介してもらって、

リキシャーで毎朝20分、

Holy Family Hospital に計7日間通いました。



7日だけなので、ベーシックなフル・ボディ・マッサージのみビックリマーク


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病院なので簡素ですが、風とおしが良くて心地よいです
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このお鍋みたいなのでアーユルヴェーダのオイルを熱してました




熱したオイルをハーブボールに浸して全身マッサージクローバー
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二人がかりで行うのがアーユルヴェーダ・マッサージの基本。

左右対称と聞きましたが、ここでは対称にまんべんなくしてくれますが、

少しずつずれるので、

私の中のイメージはこれビックリマーク


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天上天下唯我独尊


こんな形で寝ながらマッサージしてもらいました w




日本に帰ってからも体質改善ができるようにと、

大量のお薬とオイルを頂きました正露丸



不妊治療で何しても駄目な方が2ヶ月通って妊娠できたとか

婦人系の病気に効果が高いと聞きました。

自然治癒力を高めるので、ゆっくり体質改善。


3ヶ月分のお薬を貰ったので、3ヶ月後が楽しみ☆