毎年秋に行われる、区役所での1dayヨガ講座
今回で3年連続で呼んで頂きました。
毎年、定員30名くらい集まって頂きとても嬉しいです。
ありがとうございます！
心が躍れば、体も踊る
体が踊れば、心も躍る
どちらからアプローチしてもOK
全ては１つ＝ヨガ
今日も良いヨガが出来ました。
1日体験ですが熱心にポーズをとる
真面目な姿に感動しました。
毎日健康でハッピーにお過ごしください。
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