ラダック義援金募集の為に行ったチャリティヨガ
朝から代々木公園に10名の方が集まってくれました★
ヨガの先生からヨガ初体験の方まで色々ですが、“ 何かの為に “という1つの目的で足を運んでくれた熱意に感激です！！！
ヨガの経典・ウパニシャット。
「木の下に集まり教えをこう」
という意味があるそうです。
私は教えを説けませんが、とりあえず大きな木の下を選んでみました！
今朝のヨガタイムは、風があり、じめじめしてなくてとても爽快(-^□^-)
皆の心が神聖だったので大自然にめぐまれた環境で出来ました。
Health(健康)である時は Heal(癒し)が在ります、Heal は Holly(神聖)に導かれます、Holly の語源はWhole(全体・全て)
今日のこの時間はより良い、より大きな全体に味方してもらえました
今日来た皆さんがいつもwholeでいられますように
