海は地球上の全ての生命が生まれた所！
海水に含まれるミネラルは必須栄養素
砂は毒素を吸収してくれます�
食物連鎖の源の太陽からのプラナもタップリ浴びるので、強い浄化パワーがあります�
今年の夏は忙しくてまだ行ってませんが、昨年は2～3回、海へ砂風呂に入りに行きました！出来るだけ長い間砂に埋まってだけで、砂が身体の毒素を吸いとってくれるという方法
砂山から顔だけ出してる姿はさぞ妖しかったでしょう
ひたすら浄化
その結果、隣の子の寝た跡は黒く変色してました！これが毒素らしい
私はそんな変色してなかったのでヨガのおかげ？
早く海行きたいな～♪