bemyself☆新プログラム

中目黒bemyself でもボリウッドダンスのクラス開講します

日曜　12：００～13：30　※　第１・３・５のみ

ＲＩＫＡＣＯさんプロデュースのオーガニックレストランやアロママッサージ

を併設してるので、美意識の高い方が多く素敵なスタジオです

インドのボリウッドダンスは、洗練されてゴージャス

インドの独特なリズムに合わせて楽しく踊ってるうちに

心も身体も開放されます！(＝ヨガの要素もあり)

そしてとにかく運動量がすごいのでシェイプシェイプアップ効果を

期待して下さい