週刊誌「女性自身」のwebサイトで、[emoji:e-397]美容と健康 と [emoji:e-344]ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙ について、2つの記事連載致します 。
この様な機会を与えて頂き
とても早いスピードで進めてくれた事に感謝！
健康については
ヨガのﾌｨｼﾞｶﾙ的な効果
内臓とか肌キレイになる、引き締めるなど、ポーズや呼吸のレクチャー
食事法など
スピリチュアルは
ヨガ本来の目的は何か、チャクラ、占星術などについてを書いていきます
女性自身と検索したらHP出てすぐに見れますのでチェックして下さい[emoji:e-53]