マントラで
om santih santih santih は良く耳にします。ﾏﾄﾞﾝﾅもｵｰﾑ ｼｬﾝﾃｨと歌ってました。
何故3回唱えるか掘り下げてくと、
1回目 自分の中に
2回目 自分の外に (場所、環境、 家族など)
3回目 見えない法則 (災害とか大き なﾚﾍﾞﾙ)
に妨げがありませんようにと言う意味があります。
ｼｬﾝﾃｨは最高の至福、平和、静寂を意味します。
自分や家族・環境、自然までｼｬﾝﾃｨであってこそ、悟りに至る行いﾖｶﾞが出来ます。
ﾚｯｽﾝ前に唱える時は、そういった妨げがありません様に！
ﾚｯｽﾝ後なら、 妨げ無かった事に感謝します！みたいな意味合いでしょうか