怒りに突き動かされるでもなく、 恐怖に呑み込まれ溺れるでもなく、自由に生きるには。
多くの人は、
怒り、恐怖、不安、恐れ、悲しみ、無価値感、恨み・・・ といった
感情は良くないものと、
無意識に信じ込んでいます。
結果、
そういった感情を感じないように、
氣を紛らわせたり、
抑え込んで感じないようにして、
しまいます。
すると、
感情は、無くなった、
ような氣がします。
でも、
感情は無くならず、
体の中に蓄積されます。
怒りをたくさん蓄積すると、
たくさんの怒りを通して、
目の前の人や状況を見ます。
すると、
他の人には大した事ない事でも、
酷い事に見えてしまい、
怒りを抑えきれず、
爆発したりします。
それは、
風船に空氣をたくさん入れると、
限界が来て破裂するのと同じです。
また、
怒りをたくさん蓄積すると、
怒りを感じさせる人や状況を
引き寄せてしまいます。
すると、
怒りが爆発しやすくなります。
また、
怒りをコントロールしようとしても、
上手く行きません。
上手く行くとしたら、
まだまだ怒りをそんなに
抑え込んで居らず、
溢れてないからです。
怒りが一杯一杯になったら、
チョッとしたことでも、
爆発してしまいます。
そのような状態から、
抜け出したいなら、
体の中に蓄積した
怒りに氣づいてあげ、
愛してあげるのです。
すると、
怒りは、癒されて、
溶けて消えていきます。
すると、
自分の中の怒りを通さず
そのままの人や状況を
観ることができるようになります。
すると、
酷いと思っていたことも、
大した事では無くなり、
大丈夫になります。
そうなると、
怒りを感じないので、
抑え込んだり、
コントロールする必要も
無くなります。
これは、
体験してみると、
ビックリですよ。
まさか、
自分の中の怒りを通して
人や状況を見ていたなんて、
普通は想像もできませんからね。
あの人にこんなに怒りを感じるのは、
あの人がこんなにも酷い人だからだ！！
そう思い込んでましたから。
そしてさらに、
感情の内側に隠されていた
本質が輝き出します。
それは、
愛・自信・喜び・バイタリティ・創造性・直観・・・といった
誰もが自分の中に在ったら良いなと
望むものです。
すると、
そういった本質から、
望む人生を創造することが、
できるようになります。
愛も、自信も、喜びも、
誰もが元々持ってる
本来の質なのです。
ただ、
これまでの人生で蓄積した
感情の壁に隠されて、
見失っていただけなのです。
感情を癒すと、
そういった本質が輝き出します。
また、
恐怖をたくさん蓄積すると、
たくさんの恐怖を通して、
目の前の人や状況を見ます。
すると、
他の人には大した事ない事でも、
とても怖く見えてしまいます。
すると、
怖くて外に出れなくなったり、
怖くて電車に乗れなくなったり、
怖くて会社に行けなくなったり、
してしまいます。
これは、
恐怖に呑み込まれ溺れてる
状態です。
そんな時に、
頑張って外に出ようとしても、
さらに恐怖を蓄積してしまい、
さらに酷くなってしまいます。
そんな状態から抜け出したいなら、
体の中に蓄積した恐怖に、
氣づいてあげ、
愛してあげるのです。
すると、
恐怖は、癒されて、
溶けて消えていきます。
すると、
恐怖を通さずに
目の前の人や状況を観ることが
できるようになります。
すると、
あんなに怖いと思っていた
人混みや電車の中や会社が、
怖くなくなります。
普通に外に出れるようになり、
普通に電車に乗れるようになり、
普通に会社に行けるようになります。
そしてさらに、
感情の内側に隠されていた
本質が輝き出します。
それは、
愛・自信・喜び・バイタリティ・創造性・直観・・・といった
誰もが自分の中に在ったら良いなと
望むものです。
すると、
そういった本質から、
望む人生を創造することが、
できるようになります。
光の時代とは
一人一人が
魂の輝きを
取り戻し
愛と光から
本当に好きな事をして
望む世界を創造する
時代です
そのために
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