この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ
愛してあげて癒されると楽になるので、もっともっと楽になるんだなぁ、楽しいなぁって感じています。
こんにちは、
Ambho（アンボー）です。
先日、この記事でもご紹介させていただいた
Ｃさん（女性）が、
無料相談からこの半年間の感想を
メールで送ってくれました。
Ｃさんは、
ポジティブシンキングや
自己実現と言った手法を使って、
いろんな夢を実現して、
国際線のCAもされていた方です。
でも、
知らぬ間に、
感情がどんどん蓄積され、
病んで仕舞われたのでした。
苦しい数年を経て、
少しづつ回復してきた時に、
このブログを見つけたそうです。
そこから、
どのように進んでこられ、
どのように感じておられるのかを
書いてくれました。
ヒーリングを必要とされてる方の
素晴らしい参考になりますので、
お読みください。
Ambhoさん
少し振り返りも兼ねて
感じたことや変化についても
言葉にてみました。
✳︎✳︎
2月にはじめて、Ambhoさんのセッションを受けて、おそらく前回が6回目のヒーリングだったかな、と思います。
4ヶ月が経ち、今は6月、
よい機会なので、これまでの変化を記録として、残してみようと思います。
まず、はじまりの頃は、
体も特に重く、部屋でのんびりと過ごすことが大半でした。外にでるのも、億劫で、未来にどうしたいか？
というイメージなどもなく、
とにかく、ゆっくりしたい、と心も体も欲している状況でした。
そんな中、ハート瞑想という言葉が
突然脳裏にやってきて、調べてAmbho さんに辿り着いたのが2月。
感覚で、この方のやっていることは本質だ！と感じ、その日のうちにブログの過去記事も、ほぼすべて読み、無料相談に申し込みました。話していて、とてもくつろいだので、ヒーリングの旅をお願いすることになりました。
毎回、セッションのたびに、
テーマを決め、丁寧にヒーリングに寄りそってもらい、マインドでも理解できるように説明もしてもらい、確実に日常の中で
感情が活性化することが少なくなってゆきました。
セルフケアでは、ハート瞑想を
週に5回くらいは続けることができ、
夜は、中心にもどる、という瞑想や
ハート瞑想の個人セッションで受けた
ハートから聞くの音源を聴いて瞑想を
続けました。そして、新たにチャクラ瞑想を先週からスタートしました。
がんばっている感じはなく、
聴いていると心地よいので続けています。
できない日、やりたくない日は、
割り切って、また続けていくという感じ
で、ゆるりとやれるのが、私にあっていました。
いま、一番感じている変化は、
まず、なによりも、ただあることに
くつろげることが増えてきたことです。
また、いま、ここを感じることが増えるにつれ、木の葉っぱが揺れる感じや、
空の雲などを感じると言う感覚が、
より繊細に感じられるようになっています。
そして時々、そのすべてを動かす根底にあるエネルギーの静かさを感じることがあり、それはとても安らかさを感じます。
そして、ただ生きているのが楽しいという感覚が出てきました。
かつては、達成おばけで、
常に何か新しいことに挑戦し、達成するということを常にやり続けていた過去の私からすると、
これほどのんびり、自分の感覚に従って、あなたが毎日を緩やかに過ごしている中で、じんわりと楽しいなぁと言う感覚ができたことがとてもうれしいです。
また、ハート瞑想やヒーリングを受けてくる中で、より繊細に自分の内側の感情エネルギーに気づくことが増えました。
特に、過去の1ヵ月は、しょっちゅう感情エネルギーが内側に出てくるのを感じ、そのたびに自分でハートのヒーリングをしていました。
これが結構しんどくも、
楽しめる感覚があったのは、
愛してあげて癒されると楽になることを体感しているので、もっともっと楽になるんだなぁと思うと、セルフヒーリングも楽しいなぁって感じています。
それができるように導いてもらえていることがとてもありがたいです。
まだチャクラ瞑想を始めて数日ですが、
より内側の感情エネルギーを感じやすくなっています。
夫からも軽くなったように見える、
元気になったように感じると言われます。
私も無邪気な子供のような感じに少しずつ戻りつつあるのを感じています。
過去に蓄積した感情エネルギーが
元になる思考が減るにつれ、
より、純粋に自分が今楽しいなぁとかやってみたいなーということをやる時間が増えています。
前は、たくさんの本を読んだり、動画を見たりしながら、何かまだ私が知らないことがあるのではないかと探求をし続けていました。
もう今は本も動画もほとんど見なくなりました。
そして、相変わらず部屋の中でのんびり過ごすことが多いのですが、
変化として、週に2回程度ですが、外に出てカフェに行こうとか、人の顔色があまり気にならなくなった分、外にでていても、あまり疲れなくなりました。
1週間のほとんど部屋でのんびりすることに費やした時と比べると、これは大きな変化だなぁと思います。軽くなってきたんだなと自分でもわかります。
これからも、感情のエネルギーをしんちゃん、丁寧に感じて、
愛して、癒して、
そして、より繊細に内側の感覚に開いていくことで、これから、どんな感じに展開していくのか、とても楽しみです。
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