この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ
真我に目覚める、
と言うと、
自我を捨て無ければいけない、
と言う風に勘違いする人も、
少なくありません。
心頭滅却すれば、火もまた涼し
みたいにね。
でも、
そうではありません。
それだと、
自分を分離してしまい、
この世で、
自由に楽しく生きる事が
できません。
では、
真我に目覚めるとは、
どういうことでしょう？
それは、
自分というものが、
ひとつに統合される。
と言うことです。
私たちは、
すべてを忘れ生まれ来て、
体が自分、
もっと言うと、
考えが自分だと、
思い込んでいます。
そして、
これまでの人生です蓄積した
感情と間違った信じ込みに動かされ、
自動的に反応するロボット
のような状態で生きています。
しかし、
その事に氣づいておらず、
現実がどのように作られているのかわからず、
悩み苦しみます。
実際には、
思考・感情・信じ込みによって、
望まない現実を作り、
後から
それを変えようとして上手くいかず、
悩み苦しんでいます。
私は、この
思考・感情・信じ込みの複合体を
自我と現しています。
では、
真我とは、何でしょうか？
真我とは、魂です。
それは。スピリットと、
言うことも出来ます。
つまり、
スピリチュアルとは、
本当の自分は、スピリット（魂）
と言うことを思い出し、
目覚めるためのものです。
しかし、
スピリチュアルと言うと、
目に見えない世界のこと
のように勘違いされ、
いろんな事が含まれています。
また、
思考に同一化した状態の人が、
頭で色々考えて編み出した
いろんな幻想も含まれています。
結果、
スピリチュアルと思われてるものの
ほとんどすべては 偽物と言っても、
過言ではありません。
そして、その中で、
彷徨い続けている人も、
少なくありません。
だから、
スピリチュアルが流行っても、
人々は幸せになれないのです。
スピリチュアルとは、
本当の自分は、
魂だと言うことを思い出し、
目覚めるためのものです。
これを知っていたなら、
いろんな幻想に囚われ
時間とエネルギーとお金を
無駄にすることなく、
スムーズに進む事ができます。
そして。
魂は、
大いなるすべて、
源から現れレて居ます。
その源に戻って、
そのままの自分を
丸ごと受け入れられ、
愛されて初めて、
自分というものがひとつに統合されます。
では、
自我と真我を
分け隔てているのは、
何でしょうか？
それは、
これまでの人生で蓄積した
感情の壁です。
感情は、
抑え込んだら、無くなった
ように思えます。
しかし、
感情は、
抑え込んでも無くならず、
凍り付いたエネルギーとして、
体の中に蓄積されます。
それが壁となり、
内側の層を覆い隠しています。
結果、
外側に残された
思考に同一化し、
考えが自分だと思い込んでいます。
そして、
頭で一生懸命考えて、
人生を上手くいかせようと
しています。
しかし、
思考に同一化していると、
体の中に蓄積した
感情や間違った信じ込みを通して
目の前の現実を見て、
感情や間違った信じ込みから
自動的に反応して、
感情や間違った信じ込みを現実化して
大変になります。
また、
怒り、恐怖、不安、恐れ、悲しみ、無価値感、恨み・・・といった
感情は、
首から下、
第１チャクラからハートの周辺に
蓄積されています。
感情は、
嫌な感じがするので、
感じないように抑えこみ、
感情から最も遠い
頭に逃げ込んでいます。
わかりやすく言うと、
怒りをたくさん蓄積してる人は、
たくさんの怒りを通して
目の前の現実を見ます。
だから、
他の人にとっては、
大した事無い事でも、
大変な事のように見えます。
そして、
自分の中に蓄積した
たくさんの怒りから反応してしまいます。
また、
たくさんの怒りを蓄積してると、
怒りを感じされる人を
引き寄せてしまいます。
そして、
その人がしたことについての怒りと、
自分の中に蓄積したたくさんの怒りの
両方を同時に感じるので、
激しい怒りで大変になってしまいます。
これは、
悲しみや恐怖や不安・・・といった
他の感情でも同じです。
では、
思考に同一化し、
感情や間違った信じ込みから
自動的に反応するロボットのような
自我から、
真我に目覚めるには、
どうしたら良いのでしょうか？
それには、
大きく分けて、
３つのステップがあります。
感情を癒やす
魂に氣づき、目覚める
源に戻る
感情を癒やす
感情を癒やすには、
先ず、
思考との同一化から離れる
必要があります。
なぜなら、
思考とは、
これまでの人生で外から取り込んだ
無数の考えの集まりで、
実態のないものだからです。
思考に同一化したままでは、
体の中に蓄積した
感情のエネルギーが、
どこにあるのかもわからず、
癒す事もできません。
感情を癒やすためには、
思考との 同一化から離れ体に戻り、
さらにハートに戻る必要があります。
なぜなら、
ハートが内側への最も簡単な入口で、
ハートに戻り、
感覚を内側に開くことで、
感情のエネルギーが、
どこにあって、
どんな氣持ちなのか、
感じることができるように
なるからです。
そして、
ハートの愛で、
感情のエネルギーを
受け入れ愛することで、
感情のエネルギーが癒されて、
溶けて消えていきます。
結果、
中心の空にくつろぐことが、
できるようになります。
これが本当の自分、
と言う風に思うものです。
でも、
それはまだ、
この世の次元に属しています。
故に、
この世の苦しみの根源である
幼い頃の両親との事は、
癒す事ができません。
結果、
この世で自由で楽しく生きる事はできません。
魂に氣づき、目覚める。
幼い頃の両親との事を癒すには、
中心の空の奥に在る
魂に氣づき、目覚める
必要があります。
そのための方法として、
アウェアネス→ビーイング→ソウル
（第三の目→ハラ→ハートの奥の魂）
と、段階を経て進む瞑想があります。
この瞑想のためには、
第三の目に、
エネルギーが供給されている
必要があります。
そのためには、
ハートから下のチャクラに蓄積した
たくさんの傷や感情を癒して、
光でみたす必要があります。
すると、
光は、
ハートから上のチャクラに
上昇します。
すると、
７つのチャクラを満たして、
光の柱が立ち上がります。
それは、
天と地
宇宙の中心と地球の中心を繋ぐ
光の柱です。
するとやがて、
ハラ・ハート・第三の目の
３つのセンターが活性化します。
そうなると、
アウェアネス→ビーイング→ソウル
（第三の目→ハラ→ハートの奥の魂）
と、段階を経て進む瞑想 をする
準備が整います。
そして、
ハートの奥に在る
魂に戻り目覚めることができます。
これで、
本当の自分、
真我に目覚めた！
と思う人も少なくありません。
でも、
まだその先があります。
源に戻る。
魂に目覚めて終わり、
ではなく、
その先に、
源に戻るステップがあります。
それは、
魂の故郷、
大いなるすべてに戻ることです。
その時初めて。
そのままの自分を受け入れられ、
絶対安心の領域にくつろぐことが
できるようになります。
そして、
すべては源から現れており、
すべてはひとつだと、
体感することができるようになります。
表層では、
独立した個であり、
同時に、
内側深くでは、
源に繋がっており、
すべてはひとつ。
それは、
自分という
思考、体、感情をも含んみ
ひとつに統合された
本来の在り方です。
それを
体験してみたい方は
サトルボディヒーリングで
サポートします
詳しくはこちら
お申し込みはこちら
