外側の人や物で幸せになろうとするのを止め、
外側の人や状況がどうであれ、満たされて幸せで在ることを選択するとき、
外側の人や状況も自然と満たされて幸せになっていく。
言葉にするとシンプルで簡単。
でも、通常人の五感は外側にだけ開いていて自分の中を忘れている。
だから、ついつい外側の人や物で自分が幸せになったり不幸になったりすると思い込んでしまいやすい。
そこから抜け出すには、
思考や感情は本当の自分ではなく、
それに氣づいているのが本当の自分だ
ということに氣づくこと。
そして、自分の内側に感覚を開いていき、
感情や信じ込みを癒して、
満たされて幸せで在ること。
外側の人や状況がどうであれ、
満たされて幸せで在ることを選択するとき、
外側の人や状況も自然と満たされて幸せになっていく。
自分の中のエネルギーが変われば現実も変わる。
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