こんばんは、Ambho(ｱﾝﾎﾞｰ)です。
今日は、彼女と一緒に、青梅駅から徒歩5分の所にある梅岩寺に見事な垂れ桜を見に行ってきました。
一番近い駐車場は、市民会館裏のコインパーキング。
停めるともう、桜が見えます。
ちょっと歩いて梅岩寺へ。
門のそばの垂れ桜は、まだちょっと早かったです。
左手のスロープの垂れ桜は見事に咲いてました。
この垂れ桜は、地面近くまで垂れているので、目の前で花を楽しめます。
このお寺、何と夜桜をみに来た人用に照明も設置されています。
来た人が点けて観て、消して帰る仕組みのようです。
こちらが、奥に在る垂れ桜。
数年前に大きな枝が折れて、痛々しかったのですが、かなり快復してきました。
正面から観るとこんな感じ。
写真だと分かりにくいですが、かなり大きな木です。
たぶん彼女と一緒に見るのは、６回目です。
いつもそのままの自分でいて、一緒にいたいから一緒にいる。
そんな感じでいて、気がついたらずっと一緒にいたね。
そんな感じがいいな、と思っていたのですが、そんな感じになってきました。
もちろん、始めからこんな感じでいれた訳ではありません。
昔は、好きになって欲しくて、愛して欲しくて、一緒にいて欲しくて、理想の自分になろうとしたり、自分を抑えて相手に合わせようとしたり、我慢したりしてきました。
そして、結局はうまくいかなくなって別れたり、相手に魅力を感じなくなって別れてしまったりしていました。
そして、ある時、OSHOの講話を読んで、ひとり在る事を実践しようと思いました。
そうだ、7年一緒に住んだ人と別れた後かもしれません。
その時、ひとりで生きることができなくなっていてショックを受けたのでした。
元々、外に出れなくなって働けなくなり、お金がなくなり住むところも無くなる頃に付き合いだし、「家に来てもいいよ。」と言ってもらい転がり込んできたのでした。
今にして思えば、「この世界に自分の居場所はない。」「誰も助けてくれない。」というあのマインドセットが強く活性化して外に出れなくなってしまったんですよね。
そんな感じで転がり込んできたので、自分の荷物は最小限になるように処分して転がり込んできました。
なので、一緒に住んでいた彼女が引っ越していった後、ガランとした家の中で呆然としたものでした。
そして、ひとりでいるということができなくなっていたことにも呆然としたものでした。
そんな時に、OSHOの講話のひとり在るということが気になり、一生懸命そう在ろうとしたものでした。
しかし、そう在ろうとしていきなりなれる訳ではなく、結構しんどかったですね。
どんな風にひとり在ることに馴染んでいったのか、今では思い出せませんが、
そうだ！
サトルボディヒーリングのトレーニングに入ってからは、いろんな感情や信じ込みを自分で癒せるようになったので、ひとり在ることがスゴく楽にできるようになりました。
そのひとり在ることに馴染んでしまうと、そのひとり在ることが基盤となるので、いつもそのままの自分でいるということが自然に起こるようになりました
。
なので、そこを大事にしていると、中途半端な気持ちや寂しさから誰かと付き合うというような事は起こらなくなりました。
そして、好きな人が現れて付き合いだしても、ひとり在ることを恐れないので、
好きになって欲しくて、愛して欲しくて、一緒にいて欲しくて、理想の自分になろうとしたり、自分を抑えて相手に合わせようとしたり、我慢したりということをしなくなりました。
分かりやすく言うと、いつもそのままの自分を大切にするようになりました。
すると、自然といつもそのままの相手を大切にするようになりました。
そして、気がついたら、初めて会ってから6年が経ちました。
そのままの自分でいることを大切にしているので、その間、何度も喧嘩しました。
そんな時も、反応している感情や信じ込みを自分で癒してきました。
そして、癒される度に、彼女のことが好きになり近くなって、それでいていつも新鮮な感じになりました。
人というのは、日々進化し成長していますし、広大で深淵な存在ですから、全部を知ることなどできません。
でも、ひとりになることを恐れて、
自分を抑えて相手に合わせようとしたり、我慢したりしすると、
相手との間にたくさんの感情を抑え込んで溜めてしまいます。
そういった感情は、相手との間の壁になり、いつもその感情の壁を通して相手を見てしまいます。
すると、思考に同一化してしまいます。
思考は、意識の一番外側にあるので、人や世界を表面的にしか見ることができません。
すると、もう相手の事を全部知っているつもりになってしまいます。
そして、魅力を感じなくなってしまったり、文句ばかりが増えていきます。
そのようなあり方であるなら、誰と一緒にいてもすぐに飽きたり嫌になって続かないんですよね。
にも関わらず、寂しさや経済的なことを理由に一緒に居続けるなら、自ら苦しみ悩むようにしているのです。
あなたが過去から自由になり、本来の自己に目覚め、
光輝き、本当に望む人生を楽しめますように。
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