12月のハート瞑想会に参加していただいた方から、感想をいただきました。
もしかしたら、同じような体験をされている方もいらっしゃるかもしれないので、
ご紹介させていただきます。
12月ハート瞑想会が終わってから、少し言いましたが、
ハート瞑想しているとき、時間が消えたという感覚がありました。
しかし今、その感覚が思い出せません。
1月すでに１０の瞑想会に参加、家でも行なっていますが、
どうもその感覚を意図して瞑想を行なっても、
その感覚は現れてこないようです。
マインドが障害となっているのでしょう。
でもとにかく瞑想を続けていきます。
1月すでに１０の瞑想会に参加されたのですね。
そして、ご自宅でも瞑想を。
素晴らしい情熱ですね。
そうですね、深い体験をすると、
また体験したいと思ってしまいますよね。
ですが、また体験したいという期待することで、
思考に行ってしまっているのではないでしょうか？
期待を手放し、ただ、内側に深くくつろいでみてはいかがでしょうか？
時間が消えたという感覚を体験した時は、
何の期待も無く、ただくつろいで、
ガイドの声に身をゆだねていたのではないでしょうか？
結果、内側に深く入って行ったのではないでしょうか？
私たちは、表層では時間の中に生きています。
でも、内側深く中心では、時間がありません。
ハート瞑想のイベント1では、沈黙に深く耳を傾けるようにガイドします。
ですので、簡単に時間のないところへと入って行けます。
あなたが過去から自由になり、本来の自己に目覚め、
光輝き、本当に望む人生を楽しめますように。
【セッションメニュー】
感情や間違った信じ込みを癒し、本来の自己に目覚めるために
感覚を内側に開き、自分でも感情を癒せるようになるために
本当の望みを知り、それを実現し満たされた人生を創造するために
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