スピリチュアルな旅は、ハートから始まります。
ハートは、内側への最も簡単な入口です。
ハートに繋がり、感覚を内側に開くことで、
本当の自分に目覚め、
本当に望んでいることを思いだし、
本質を表現し分かち合い、
この星での人生を思う存分楽しむことができるようになります。
ハート瞑想は、スピリチュアルな旅の核となるハートを目覚させ、
感覚を内側に開くことをサポートします。
そして、内なる導きに繋がることができるようになり、
本当の自分を覆い隠している感情を癒すことができるようになります。
ハート瞑想は、簡単です。
ただ、音楽の音とガイドの声に耳を傾けるだけで、簡単に深い瞑想を体験できます。
ハート瞑想は、６つのイベントで構成されています。
イベント１ ハートから聴く
イベント２ ハートを感じる
イベント３ ハートを観る
イベント４ ハートの直感的知性に繋がる
イベント５ ハートのヒーリング
イベント６ 愛の目の瞑想
一つずつの感覚を内側へと開いていき、
人生を導いてくれる直感的知性に繋がることができるようになり、
本来の自己を覆い隠している感情に気づき、受け入れ、癒すことができるようになり、
愛の目で自分自身や周りの人を観ることができるようになります。
ハートに繋がり、ハートを育むことで、
愛・やさしさ・思いやり・調和・バランス・慈愛・許し・リラックス
といった質が自分自身の中に在ることを思い出し、
満たされ幸せになることができます。
ハート瞑想イベント1「ハートから聴く」の感想
耳とハートが繋がっていると、自分の中にスペースができていて、ゆったりとした気持ちで聴けて、相手を感じれて、この聴き方はカウンセリングでも取り入れたいなと思いました。
視野が広がって、相手の言葉だけでなく、その人を感じているので、より繋がってより理解できるように感じました。
こちらがゆったりと聴いているから、相手の人も心地よく話してくれるだろうなと感じました。
ハートで聴いてもらうと、聴いてもらえてるという実感があって、話しやすかったです。
ハートで聴いてもらっていると心が開いていくので、自分がハートで聴いて居ると相手もそうなってくれるのかなと思って、ハートから聴くことができるようになりたいなと思いました。
（40代女性 N.T.様）
ハート瞑想会の予定
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ハート瞑想会は、次の三つの会が進行中です。
・火曜午前 青梅
・木曜午後 三鷹
・土曜午後 三鷹
それぞれに、月一回開催で、イベント1～6を順番に回っています。
どの回から参加していただいてもかまいません。
また、たまたま休みが合っていた、別件で東京に出てくるついでに、
というような単発での参加も歓迎です。
2016年12月29日（木）14:00～16:30
イベント1「ハートから聴く」
三鷹駅徒歩13分 スタジオ２７４
参加費4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
終了後、近くのカフェでお茶会があります。
（ご自分の飲食代のみご負担ください。）
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
お申込みは、こちらからどうぞ。
2017年1月10日（火）11:00～13:30
イベント3「ハートを観る」
青梅駅徒歩3分 カフェころん別館 青梅シネマ
参加費4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
終了後、ランチ会があります。
（ご自分の飲食代のみご負担ください。）
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
お申込みは、こちらからどうぞ。
2017年1月14日（土）14:00～16:30
イベント2「ハートを感じる」
三鷹駅徒歩13分 スタジオ２７４
参加費4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
終了後、近くのカフェでお茶会があります。
（ご自分の飲食代のみご負担ください。）
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
お申込みは、こちらからどうぞ。
2017年1月26日（木）11:00～13:30
イベント2「ハートを感じる」
三鷹駅徒歩13分 スタジオ２７４
参加費4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
終了後、近くのカフェでお茶会があります。
（ご自分の飲食代のみご負担ください。）
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
お申込みは、こちらからどうぞ。
2017年2月14日（火）11:00～13:30
イベント4「ハートの直感的知性に繋がる」
青梅駅徒歩3分 カフェころん別館 青梅シネマ
参加費4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
終了後、ランチ会があります。
（ご自分の飲食代のみご負担ください。）
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
お申込みは、こちらからどうぞ。
2017年2月18日（土）14:00～16:30
イベント3「ハートを観る」
三鷹駅徒歩13分 スタジオ２７４
参加費4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
終了後、近くのカフェでお茶会があります。
（ご自分の飲食代のみご負担ください。）
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
お申込みは、こちらからどうぞ。
2017年2月23日（木）14:00～16:30
イベント3「ハートを観る」
三鷹駅徒歩13分 スタジオ２７４
参加費4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
終了後、近くのカフェでお茶会があります。
（ご自分の飲食代のみご負担ください。）
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
お申込みは、こちらからどうぞ。
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あるいは、遠方のため参加できない。
そうお思いの方には、対面あるいは、Skypeや電話を使用した個人セッションでも提供しています。
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