こんばんは、Ambho(アンボー)です。
もう12月も半ばですね。
12月といえば師走。
先生も走るほど忙しい月という意味のようですね。
いかがお過ごしでしょうか?
サトルボディヒーリングを受けてくれている方に、
学校の先生をされてる方がいらっしゃいます。
その方のお話を聞くまで、
学校の先生の二学期がそんなに忙しいとは、
全く知りませんでした。
12月だけではないそうです。
一学期の間は対面に通って来られていたのですが、
二学期になると時間が取れずに遠隔になっていました。
そして、先週の金曜日に遠隔でサトルボディヒーリングを受けていただいた後、次のようなメールをいただきました。
こんばんは。
お蔭様で今回は、頭痛はありません。
金曜日帰宅する時は、土曜日あれから、と日曜日でほぼ通信簿終わらせるつもりでしたが、眠いし、だるいし、やる気が起きず…「や〜めた!」って、ゆっくりくつろぐことを優先しました。
とはいえ、少しはやりましたよ(*^_^*)
今日学校でも、やろうと思った量がサクサクできたので、いつもより早く楽チンに済み、自分でもびっくり。
少しはハートに寛げてるってことかな?って嬉しいです♪
これからまた、一山乗り越えます。
次回の予約、23日(終業式翌日なのでスッキリしてるかな)11時〜
久しぶりにお伺いしたいと思います。対面でお願いします。
ご都合いかがでしょうか?
私たちは、通常、頭に同一化して、頭から生きています。
サトルボディヒーリングでは、傷や感情や間違った信じ込みを癒すことで、内側深く入り、中心から生きるようになります。
その時に、頭に戻って頭から生きようとすると、
頭痛がすることがあります。
そうじゃないよ、という体からのサインです。
学校の先生は頭をスゴク使うので、頭から離れるのがすごく難しいようです。
それでも、日々ハート瞑想を続けてこられた甲斐あって、
ハートにくつろげるようになって、頭痛も起こらなくなって良かったです。
そしてヒーリングの翌日には、
ここ最近、一度起きたら眠れなかったのに
ゆっくりぐっすり眠れました。
とのメールもいただきました。
体もくつろいでゆったりと休めるようになり、
ハートが頭を含んで、ハートが頭を使えるようになられたようでさらに良かったです。
頭に同一化して頭か生きている時よりも、
ハートにくつろいで、ハートから頭を使った方が、何倍も効果的に使うことができます。
また、頭に同一化していると、行動することに囚われ、休むことができなくなってしまいます。
しかし、体は機械ではありませんから、休むことが必要です。
頭から離れハートにくつろぐと、体もくつろぎます。
体は、いつも今ここに居て、いつ休みいつ動けばいいのかも知っています。
そして、休むことが必要な時に休むことができるようになります。
動くときには、いろんな事をこなしても驚くくらい時間が経ってなかったりします。
そんな風に過ごせるようになられて嬉しいです。
そうそう、時間って一定ではないんですよ。
慌てると時間も早くなります。
ゆったりくつろいでいると、いろんな事がうまくでき、
時間もゆったりと進みます。
12月ということもあって、他にも忙しさに追われている方がいらっしゃるかもしれません。
忙しい時ほど、ハートにくつろぐことが助けになります。
どんなにたくさん仕事があっても、慌てずハートにくつろいで、
目の前のことを一つ一つ大切にこなしていくと、
忙しくなっても心を亡くさずに済みます。
そして、だんだんと慌てなくていいような現実になって行きます。
スゴク慌ててしまってそんな余裕ない!!
という方は、慌ててしまう原因がありますから、
それを癒してあげることが助けになります。
その原因が癒されると、
あと5分しかない!!とスゴク慌てていた人が、
まだ5分もあるよ(^^)という風に変化します。
その変容ぶりは、身近で観ていて驚くほどです。
あんなに慌てていた人はどこに行っちゃったの?
と訊きたくなるほどです。
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