自分の感情を押し殺して、人のために何かを伝える。
それもひとつの良い方法です。
でも、それでは本当には人のためになりません。
なぜなら、感情を抑え込むことで、本当の自分も抑え込まれてしまうからです。
さらに、押し殺した感情は無くなった訳ではありません。
どんどん溜まっていきます。
溜まった感情を抑え込むには、感情と同じだけのパワーが要ります。
これは、相当なエネルギーのロスです。
何もしなくても直ぐにお腹が空いたり、
何かをしようと思っても、体が重くて思うように動けなかったりします。
そもそも、感情って重いんです。
溜め込んだ感情の重みで、腸が下がったり、
胃まで下がったりすることもあります。
そして、食べても消化できなくなり、どんどん痩せていったりします。
（はい、2008年の私がそうでした。）
また、一生懸命抑え込んでいても、
限界が来たら爆発してしまいます。
そして
「あ～あ、またやってしまった！」
「こんな風にならないように、もっとしっかり抑え込もう！」
としてしまいます。
でも、それは無理な話です。
川に堰を作って流れを塞き止めたら、
いつかは崩れて洪水になるのと同じです。
また、抑圧された感情のエネルギーは、水が凍るように固体化していきます。
そして、時が経つに連れて不快な状態が強まっていき、
感情的痛みが身体に入り込んで滞りを作ってしまうことがあります。
このようにして痛みは慢性的になったり、高血圧や、関節や筋肉の痛みのように身体的な状態へと移っていきます。
それは、高血圧や心臓病などいろんな病気や不具合の原因にもなります。
また、凍り付いた感情は、各チャクラのエネルギーの自然な流れや生命力をせき止めてしまいます。
結果、人生のいろんな領域がうまく行かなくなったりします。
そもそも、人のために自分を押し殺していては、自分自身が苦しくて幸せではありません。
そして何より、感情を抑え込むことで、
本当の自分が感情の下に隠されてしまいます。
強み・長所・才能も、
直感・信頼・愛・自信・喜び・活力・・・といったたくさんの本質も
隠されてしまいます。
そんな状態で人のために何かをしても、
本当には人のためにはならないのです。
先ずは、自分が感じている感情にちゃんと気づいて、ハートで受け入れてあげることです。
そうすれば、ハートが感情を癒してくれます。
ハートの暖かさによって凍りついたエネルギーが溶け、自然なエネルギーの流れへと戻ることができます。
各チャクラのエネルギーは、自然な流れを取り戻し、生命力に満たされます。
強み・長所・才能も、
直感・信頼・愛・自信・喜び・活力・・・といったたくさんの本質も
表面に現れてきて輝きます。
結果、人生のいろんな領域もうまく行くようになります。
そうなったら、感情を押し殺す必要なく、
人とそのままでコミュニケーションできるようになります。
そもそも、感情を押し殺さなくてはならないほど大変になるには訳があります。
それは、目の前のその人についての感情だけが反応しているのではないからです。
つまり、これまで、いろんな人についての感情を溜め込んできて、それが一緒に反応しているから大変になるのです。
自分の中に溜め込まれていた感情が癒されたら、
同じようなことをされても、全然気にならなくなりします。
さらに癒されたら、そのようなことをされなくなります。
感情が癒されて自分の周波数が上がったら、そういう人は近づいて来れなくなります。
そして、新しい周波数に合うもっと快適で楽しい場所へと運ばれていきます。
そうなると、自分もご機嫌で、周りにもご機嫌なままで通じ会える人がたくさん集まってきます。
感情を押し殺して人のために、何てことはすっかりどこかへ消えてしまいます。
目の前に現れる現実は、自分の中にあるエネルギーを見せてくれているだけなのです。
ですから、目の前に現れた人や状況を変えようとしなくていいのです。
そもそも、人を変えることなどできませんから。
相手を変えようとすればするほど、相手は抵抗します。
でも、原因である自分の中のエネルギーが癒されたら、
結果である現実は、自然と変わります。
それは、映写機の中のフィルムが変われば、
スクリーンに映った映像が変わるくらい
シンプルなことです。
それが本当かどうか試してみたい方には、こちらがお薦めです。
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