他の記事にも書きましたが、
先週は、三鷹でハート瞑想会を開催しました。
今回は、イベント5「ハートのヒーリングパワー」でした。
これは、私が最も分かち合いたいもののひとつです。
なぜなら、いろんな感情で大変な人にとって、
訳も分からず感情に呑み込まれ翻弄されるのは辛いものです。
そこから、
感情がどこにあって、
どんなエネルギーなのかを
自分で感じることができるだけでも、
楽になります。
さらに、
感情がそこにあるのを許し、
一緒にいてあげ、
ハートをもたらすことで癒されていく。
これを体験すると、
日常がとても楽になります。
そして、感情が浮かび上がって来る度に、
それがそこにあるのを許し、
癒してあげるなら、
どんどん本来の自己に近づき、
人生は美しく変容していきます。
会場に着き準備していると、
最初に到着したのが、
ハート瞑想会誕生の切っ掛けを作ってくれたRさんでした。
そして、その変容ぶりにとても嬉しくなりました。
前回のセッションでお会いした時とは別人のようでした。
これまでみたことがない光が輝き出し、
表情までもが別人のように変わっていました。
ビフォー&アフターの写真が無いのが残念なくらいです。
Rさんは、8月に大きなものが浮かび上がってきて、
なかなか抜けきらずにいたのですが、
それでもめげずに、
セルフヒーリングをしながら、
セッションにも通って来てくれていました。
そして、前回のセッションで、
その大きなものが解放されていったのでした。
そのRさんから、
素晴らしい感想をいただきましたので、
ここにご紹介させていただきます。
どうぞお読みください。
Ambhoさん
おはようございます。
こちらこそ昨日はありがとうございました。
とても楽しい時間でした。
資料もありがとうございます。
昨日の瞑想会は今までで一番深かったように思います。
瞑想会の最中もその後も、
セッションを受けたときのような深さや変化を感じました。
それは今も続いています。
今朝は、多少憂鬱な感じはあったものの、
それよりもハートが包み込む暖かさ、
ハートの大きさの方を感じ、
久しぶりに朝から気分が良いです。
外は曇っていますが、
内側では気持ちの良い青空が広がっています。
もっとも、セッション後のように、
やっぱり覚醒して4時起きでしたが(^_^;)
前回のセッション以降の、この2週間は本当に濃密で、
瞑想中、初めて経験するような体感を何回か覚えていましたが、
昨日の瞑想会もその一つになりました。
そして、それを体験するたびに、何かが深まり、
変化しているように思います。
前回のセッションの数日後から、
特に何もないのに感情が揺さぶられるような感じはありましたが、
これまで感じないように封印していた事が
浮かんできているんだろうなと思っていました。
なので、「パンドラの箱」の蓋が少しずつ開くのを許し、
何か出てきたらヒーリングすることを意識していましたが、
それが転機だったのかもしれません。
その後で、思考が無い瞬間を体験し、
思考に気づいたときはそこから離れるということが
少しずつできるようになり、
無駄な抵抗やジャッジをすることが少なくなったように思います。
もっとも、少しずつ蓋を開けるつもりが、
あることが切っ掛けで、
思いがけず一気に全開になってしまい、
泉の如く次から次へと感情が湧き起って
ヒーリングが追い付かないよ!
という状態になりましたが(^_^;)
その状態に若干うんざりしながらも、
セルフヒーリングを深めるチャンス、
軽くなるチャンスだと思い、一つ一つヒーリングをし、
ようやく一段落したのが週末頃でした。
そんな状況での昨日の瞑想会のテーマがヒーリング。
場の力というか、集団のエネルギーのパワーもあり、
深いヒーリングになったように思います。
ハート瞑想、そしてハートのパワーってすごいんだな、
とあらためて思いました。
今日もまた、色々と気づいたことがあり、
それに伴う強烈な感情や思考が湧いてきたりもしていますが
それもどこか楽しんでいます。
様々な記憶とそれに伴う感情がゴチャゴチャに詰め込まれ、
片隅に追いやられ、存在すらなかったことにされていたパンドラの箱。
今はもう、それは開けてはいけないものではなく、
その存在に光を当て、詰め込まれていたものを一つ一つケアすることで、
宝箱に変容できる大きな可能性を秘めた魔法の箱、
のように思えます。
ちょこっと昨日の感想を、と思っていたのですが、
長くなってしまいました。失礼しました。
そうそう、昨日の録音、送っていただける嬉しいです。
Rさん
こんばんは
そうでしたか、今回の瞑想会は、今までで一番深かったですか。
良かったです。
ハートがさらに育ってくると、
多少憂鬱な感じがあっても、
天気が悪くても、
内側では気持ちの良い青空が広がりますよね。
そして、Rさんは、
覚醒すると4時起なのですね。
それはもう、魂的な性分かもしれませんね~
前回のセッション以降の、
瞑想中、初めて経験するような体感、
言葉にするとどんな感じですか?
何か本来の顔が現れてきていますよね。
この時期、本来の自己が現れるエネルギーが強まっているように感じます。
なので、それを覆い隠している感情が浮かび上がってくるように感じます。
正に、封印が解かれるときのようですね。
そして、何か出てきたらヒーリングするですよね。
思考が無い瞬間を体験したのは、大きかったですね。
それは、既に過去生で体験していて、今生では埋もれていたものですから。
いろいろと出てきても、
セルフヒーリングができると、楽ですよね。
やる度にヒーリングが深まりますからね。
瞑想会の場の力、スゴいですよね。
そして、ハートのパワーも。
私も、今週、ハートのパワーに改めて驚いています。
宝箱、楽しんでください。
そして、また何かありましたら、ぜひ聴かせてください。
今、古武術体験会に向かっています。
なので、録音は明日お送りします。
いただいたメール、ブログに掲載させていただいてもよろしいですか?
Ambho
あなたが過去から自由になり、本来の自己に目覚め、
光輝き、本当に望む人生を楽しめますように。
【セッションメニュー】
傷や感情や信じ込みを癒し、本来の自己へ戻って行く、サトルボディヒーリング
感覚を内側に開き、自分でも感情を癒せるようになる、ハート瞑想
本当に望む人生を創造していく、エッセンシャルライフ・コンサルティング
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