感情や自動的な反応に気づくのは大切です。
しかし、感情や自動的な反応に気づこうとするあまり、
感情や自動的な反応に気づいている意識に気づいている意識を忘れるなら、
感情や自動的な反応に同一化していまい、余計に苦しむことになります。
つまり、対象に気づいていることに気づいている意識に気づいていること、
真我探究が大切になります。
感情や自動的な反応は、体に起こっているだけで、
本当の自分は、それに気づいていることに気づいている意識です。
感情や自動的な反応に気づこうとして同一化すると苦しみますが、
感情や自動的な反応に気づいている意識に気づいているなら、
それは感情や自動的な反応から離れています。
気づいていることに気づいている意識に定まるほどに、傷や感情から自由になります。
そして、ヒーリングも簡単にパワフルに起こります。
そして、気づいていることに気づいている意識は、ヒーリングも必要としません。
そして、何かの傷や感情が反応しているなら、それに気づいて、受け入れ、癒したあげたなら、体を通して現実を生きるのが楽になります。
ヒーリングとは、何もしないことです。
いつでも、どんな自分も、ただ、そのままの自分を受け入れることです。
その中で、本来のものでないものは、自然と溶けて消えていき、
本来のものは、さらに輝きだし拡がります。
その本来のものとは、本質です。
本質に繋がり満たされていることが大切です。
本質に満たされているなら、傷や感情があっても、影響されずに幸せに過ごせます。
すべての傷や感情を癒さなければ、人生を楽しめない訳ではありません。
本質が強くなれば、太陽が雲を通り抜けて輝くように、傷や感情を通り抜けて本質が輝きだします。
そして、本質が感情を癒してくれるようにもなります。
始めの内は、ハートに何かの感情やブロックがあると、手も足もでないように感じます。
でも、ハートや本質が育つなら、ハートに何かの感情やブロックがあったとしても同じです。
そして、大切なことは、癒そうとか無くそうとしないことです。
癒そうとか無くそうとするならヒーリングは起こりません。
ヒーリングとは、することではなく、起こることなのです。
あなたが過去から自由になり、本来の自己に目覚め、
光輝き、本当に望む人生を楽しめますように。
【セッションメニュー】
傷や感情や信じ込みを癒し、本来の自己へ戻って行く、サトルボディヒーリング
感覚を内側に開き、自分でも感情を癒せるようになる、ハート瞑想
本当に望む人生を創造していく、エッセンシャルライフ・コンサルティング
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