怒りをコントロールする? | この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ 

この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ 

魂(を覆い隠しているトラウマや傷や感情を癒し、愛に満たされて幸せな本当の自分に目覚め、本当に望む人生を創造するサポートをしています。


怒りをコントロールする、

この勘違いが世界をこんなにも混乱に陥らせている。





怒りをコントロールしようとするのは、思考だ。

しかし、思考とは、この図が示すように、意識の一番外側にある無数の点の集まりに過ぎない。




思考とは、無数の小さな点の集まりで、

ひとつの点から、別の点へと、次から次へと飛び回り続けている。




その無数の小さな点に比べたら、怒りは遥かに大きく強いエネルギーだ。

その小さな点が怒りをコントロールするなんてできる訳がない。





そして、忘れてはいけないこと、

それは、思考との同一化が苦しみの原因だということ。




思考とは、全く浅はかなものだ。

それは、意識の一番外側にあるゆえに、表面的なものだ。




ゆえに、物事の表面的な結果しか見ることができず、 原因まで深く見ることができない。

そして、いつも結果だけを見て、結果を変えようとする。




しかし、すべての物事には、原因がある。

その原因が同じなら、起こる結果も同じだ。

にも拘らず、結果だけを見て結果を変えようとするのは、狂気の沙汰意外の何者でもない。




思考が、怒りをコントロールしようとすることで、怒りを溜め込みさらに強大にしてしまう。

そして、結果的に怒りに突き動かされてまっている。



それは、河にダムを作って流れを塞き止めようとするようなこと。

しかし、溜まりに溜まった怒りは、ダムを破壊して怒りをぶちまけてしまう。




思考には、怒りをどうすることもできない。

怒りを変容することができるのは、ハートだ。

怒りをハートで受け入れることで、それは変容される。

その変容は、ハートにある愛のパワーだ。