こんばんは、Ambho(アンボー)です。
先日のハート瞑想会に参加していただいた方から、その日のうちに感想のメールをいただいておりました。
ハートをとてもよく現す感想でしたので、掲載の許可をいただいておりました。
が、翌日からトレーニングに参加したため、掲載するのを忘れていました。
という訳で、掲載させていただきます。
Ambhoさん
こんばんは。
ハート瞑想会第二回目に参加させてもらえて、良かったです！
今日もありがとうございました^ ^
感想のシェアをしていて、皆さんはハートを感じでリラックスしたり、楽しくなったりされていて、なんでこんなに感じ方が違うのかな～と思ってました。
私はというと、ハート=自分の中にある本当の自分、という感じがして、普段は顔を出さないで私の深いところにいるのです。
そのハートとつながると「ここにいるよー！大丈夫だよ」と励ましてくれるというか、見守っていてくれるのです。
ハートはそれぞれ個性があって、みんな必ずもっている。
でも、普段は意識していない。私の中にあるハートに気づいて大切にしたいと思いました。
「もっと素直になって、自分を出して良いんだよ」とハートを感じることで気づいたことです。
最近、涙もろいところがあって。気にしないでくださいね。
私の中にある願望、男の子のママになることが、ふと顔を出してきて、ビックリしました。
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