ヒーリングの後の過ごし方について
セッション後も約1週間は、ヒーリングが続いていきます。
その間、感情が解放されていきます。
その時に、訳もなく悲しくなったり、怒りを感じたり、不安になったりすることがあります。
そのような時は、ハートに手を休めて、ハートを感じて、深呼吸すると楽に抜けていきます。
「ハートを開く」のCD
で瞑想すると、より一層効果的です。
また、感情はエネルギーですが、体からも解放されていきます。
ですから、普段よりも多めに水を飲むと、スムーズに解放されていきます。
体は、お茶やジュースではなく、純粋な水を必要とします。
通常でも、一日に 2L飲むと健康に良いという話もあります。
そして、2週間ほど経つと、次の感情の層が浮かび上がって来ます。
それは、通り過ぎずに留まります。
その感情が何かの出来事を引き寄せる前に次のセッションを受けると、現実が大変にならず、効果的なヒーリングとなります。
サトルボディヒーリングでは、下位のチャクラ（第1から第4チャクラ）のエネルギーをヒーリングするだけではありません。
下位のチャクラのエネルギーをコントロールしている第5チャクラにある間違った思い込みやプログラムも癒します。
ですから、「せっかくヒーリングしてもらったのに元に戻ってしまった」という事は起こりません。
サトルボディヒーリングについて詳しく知りたい方は、こちらへどうぞ。
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