こんにちは、Ambhoｱﾝﾎﾞｰです。
サトルボディヒーリングのセッションのあと、セッション後の注意点について説明しているのですが、こちらにも書いておこうと思います。
セッション中に、沢山の感情や思い込みやプログラムというエネルギーが癒され解放されています。
それは、体を通しても排出されていきます。
ですから、セッション後数日間は、水を多めにコマめに補給してください。
お茶屋ジュースではなく、混じり気のない水です。
温度は、頭ではなく体が喜ぶ温度のものを。
そうすることで、エネルギーがスムーズに解放されていきます。
また、セッションの後もヒーリングの効果は大体2週間くらい続きます。
その間、いろんな感情が解放されていきます。
繊細な方は、解放されていく感情を感じて、訳もなく悲しくなったり、不安になったり、イライラしたりします。
でも、それは蒸発していく水蒸気に気づいているようなものなので、ハートに繋がって、眺めていたらスムーズに解放されていきます。
この時、ハート瞑想をするとより楽によりスムーズに解放されていきます。
ハート瞑想をしたことがない方に一番おすすめなのは、「ハートを開く」というCDを使って瞑想することです。
このCDは、ユニティインスティチュートのホームページから購入することができます。
また、対面でセッションを受けられた場合は、当サロンにもありますので、お声掛けください。
当サロンでは、送料無料で即お持ち帰りできます。
そして、10日から2週間くらい経つと、次の層の感情が浮かび上がってきます。
その時は、ハートに寛いでいても解放されていきません。
そこにそのまま留まっています。
次の層の感情が浮かび上がって来たなら、次のセッションを受ける時です。
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