今日、彼女と一緒にランチを食べたあと、先週「武術を通した健康教室」とたくみの会で体験したエクササイズの練習台になってもらいました。
今回は、いろんなことが会場でやった時みたいに簡単にできました。
そうそう、先週末の会場でも、
体が固まっていてスムーズに動けないのに、動こうとするから動けない!!
というジレンマはありませんでした。
本当にタイミングよく、サトルボディヒーリング インターンクラスで、ヒーリングを受けることができたのでした。
自分では、もっと体や思考に気づく必要があるのかと感じ実践しながらも、今一つ抜けきれませんでしたから。
第５チャクラのプログラムがこんなにも影響しており、こんなにも体がほぐれ自由になれるとは驚きでした。
体験して知ってしまえば、それはそうだなになってしまいますが。
そして、歩きようから始める身体改革の効果を充分に受けとることができました。
歩き方だけでなく全身が変容しています。
手首を持たれても、腕を押されても、繋がり感がありいろんな動きが自然に起こっていきます。
転がってる彼女も、気持ち良さそうで喜んでいました。
繋がって健やかなエネルギーが流れて、気持ちいいんですよね。
そして、端から見たら転がしている方の私も、自然と相手が安全でスムーズで気持ちよく転がるように配慮していたり。
たくみの会では、武術的な有り様を体験するのですが、それって人生全般における人との関わり方と同じなんですよね。
相手を感じず繋がってないのに、グイグイ力技で思い通りに動かそうとしたりね。
そういう有り様にきづいて、本来の有り様に戻っていく。
相手を感じて、繋がって、その繋がりの中で自然に起こることが起こっていく。
これって、気持ちいいんです。
恋人同士や夫婦などでも、これを体験したら、関係性はとても大きく変わるだろうと感じます。
また、仕事に於いても、これを体験したら、ずいぶんと楽になるでしょう。
仕事の場では、第３チャクラのエネルギーが強いですからね。
そして、スピリチュアルでワンネスとか私とあなたはひとつとか言ってる人も、これを体験したらずいぶんと世界が変わるでしょう。
なぜなら、内側でそれを体験するのは簡単ですが、社会の中ですべての細胞でそれを体験するのはなかなか難しいですから。
内側と外側の間には、フイジカルの壁がありますから。
傷や感情や思い込みやプログラムを癒すと、人生はシンプルで楽しくなりますが、
フイジカルの壁が溶けていったら、境目がなくなり更に拡がり、更に繋がりますから。
そう、結局は、自分で自分のエネルギーを止めてるんですよね。
にも関わらず、誰かによってこんな風になったと勘違いしている。
そこに気づくのは、ちょっと勇気や覚悟が必要だったり、ちょっともがき苦しんだりしますが、
そのあとのくつろぎ、拡がり、爽やかさ、満たされた感じ、喜びに比べたら些細なものです。
そして、それを選ぶも選ばないも自由なんですよね。