こんばんは、Ambho(ｱﾝﾎﾞｰ)です。
今日は、月に一度の太極拳の日でした。
武術を通した健康教室に参加して以来、太極拳の時にも丹田が暖かくなり、温泉が湧いているみたいで気持ちいいです。
以前も丹田に定まる感じで良かったんですが、この温かい温泉な感じがとても心地よく大切に感じます。
丹田は、殺伐とした感じや凛とし過ぎて冷たくなり勝ちでしたから。
丹田に定まり、かつ温かくくつろいでいると、日常のいろんなシーンがこれまでとは違った世界になっていきます。
そして、今月末からはたくみの会に参加します。
さて、どのような展開になるのかとても楽しみです。
瞑想とヒーリングと同じくらい武術も大切だと感じます。
そして、どれも同じエッセンスが核となっているように感じます。
そう、それとしか言えない何か