更に効果的にヒーリングを受けるには? | この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ 

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魂(を覆い隠しているトラウマや傷や感情を癒し、愛に満たされて幸せな本当の自分に目覚め、本当に望む人生を創造するサポートをしています。


最近アップしたBさんからの感想メールを読んだ方から、

「あんなに簡単にスッキリ抜けていいなあ~!!

という感想をいただきました。



それを聴いて、

「あ、その事について書こうと思っていたんだよね~

でも、忙しくて書くのを忘れてしまったんだよね~」

と思いながら、

どうしてだか知りたい?

と説明をしました。



本当に、ここに書いてあることは、生物なんですよね~

セッション後記みたいのも含めて。

その瞬間にやって来たことを、ただただ文字にしているだけなんです。

だから、エネルギーで感じていても、書く時間がないと、そのまま流れていってしまうんです。

或いは、書く時間があっても、言葉にうまく変換できずに流れていってしまったり。



で、今、また言葉がやって来たので、書いてみますね。


Bさんに、あんなに簡単に深くスッキリ癒しが起こったのは、

Bさんが、今、ここ、にしっかりといて、気づいているからなんです。

つまり、何年もしっかりと瞑想しているからなんです。



それは、言い換えるなら、

あの悟りのシンクロニシティの127ページに描いてある、意識の多重構造マップを思い出していただきたいのですが、

Bさんは、感情の層よりも内側にいるのです。

なので、既に、自分の才能にも気づいて使っているし、感情にも気づいているし、思考にも気づいているのです。

つまり、深く見ようとしなくても深いところから見えていて、意識の光が当たっているのです。

(Bさんの場合は、瞑想によって感情の層よりも内側にいたので、表層にある感情を活性化させてしまい、大変になっていただけなのです。)

(これは、瞑想だけする人が陥りやすいポイントでもあります。)

なので、ヒーリングを受けると、簡単に深いところまで癒されるのです。




一方、瞑想していない人は、どうでしょうか?

瞑想していない人は、思考にベッタリと同一化しています。

そこには、気づいている意識が欠けています。

考えが自分だと思い、考えや感情を通して、目の前にある出来事を見ています。



それは、考えや感情という色のついたレンズを通して、目の前にある出来事を見ていることです。

つまり、目の前の出来事というよりも、過去の記憶と感情を見ているのです。

それは、幻想の中にいて、幻想に怯えたり怒ったりしているようなものです。

幻想が幻想を生み、更なる幻想に苦しんでいるのです。



そのような状態では、効果的なヒーリングは起こりません。

ですから、ヒーリング前に時間をかけて、一緒に内側に隠されているものに光を当てていくのです。



でも、思考との同一化を続けるなら、ヒーリングが起こるよりも、幻想が生み出す苦しみの方が大きいのです。

ですから、先ずはしっかりと、今、ここ、に在る必要があるのです。

その時、深く効果的なヒーリングが起こるのです。



今、ここ、にしっかりといること、

それは、瞑想です。

思考から離れ、気づいている意識に気づいていること。

そこにシフトするためには、ただ座るような瞑想では役に立ちません。

なぜなら、頭に同一化している現代人は、ますます思考が活性化するからです。



役に立つのは、体を使ったアクティブな瞑想です。

特にオススメなのが、最近よく登場している、チャクラブリージング瞑想です。

この瞑想は、全身を使って、各チャクラで深く早く呼吸します。

考える余裕なんか無くなる程に。(ですよ!!)



すると、頭に集中していたエネルギーが、強力に体に戻ります。

それだけでなく、各チャクラが活性化します。

なので、ただ体を動かす瞑想よりも数倍も強力に今、ここ、に戻してくれます。


チャクラブリージング瞑想は、CDを聴きながら簡単にできます。

CDは、OSHOサクシン瞑想センターがやっている市民出版社のホームページから購入できます。




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