変わりたいけど不安と恐怖で変われない
こんな風に悩んでいませんか？
怖くて不安だけど、無理して変わろうとしてもうまくいきませんよね。
変わりたいという思考よりも、内側にある不安や恐怖の方が強く影響します。
そして、不安や恐怖の方が強く現実を引き寄せてしまいます。
解決は、不安や恐怖をあるがままに受け入れることです。
それを深く感じるのです。
不安や恐怖という重荷が解放されると、自然とエネルギーが変容します。
すると、ものの見方が変わり、感じ方が変わり、行動が変わります。
そうです、変わろうとしなくてよいのです。
ただ、本来のものではない傷や感情を癒し解放し、
本来のエネルギーに戻り、それが起こるままに生きていればよいのです。
感情を感じるためには、ハートが充分に強く大きく育っている必要があります。
ハートを育てるには、ハート瞑想がとても助けになります。
ハートが充分強く大きく育つまで待てない!!
そう思う方は、サトルボディヒーリングを受けることも助けになります。
すると、過去から解放され、本来の自己をあるがままに生きるようになります。