内なる女性性と男性性は、シンプルにエネルギーです。
内なる女性性と男性性のエネルギーは、現実における物事の見方や行動に、とても大きな影響を与えています。
それはまた、現実における親密な関係性に、そのまま反映されています。
また、内なる女性性と男性性のエネルギーは、両親の影響を強く受けています。
感情を刺激される出来事が起こる度に、内側で影響されている傷や感情を癒し続けること。
すると、内なる女性性と男性性のエネルギーは、本来の在り方に戻っていきます。
本来、内なる女性性と男性性のエネルギーは、互いに尊重しあい、互いに与えあい、互いに高めあい、拡大していくエネルギーです。
そのエネルギーが出会い統合される時、深い静けさ、安らぎ、強さが現れます。
「例えば君がいるだ～けで、心が～強くなれること～（古っ>!!）、
この歌が示しているようなことが、自分自身の内側で自然に起こっていることを体験します。
そして、自分自身だけでなく、外側の女性や男性を深く観て、理解することが出来るようになります。
すると、自然と見え方が変わり、行動が変わります。
そして、受け取る結果も変わっていきます。
私はこれを、アルーナの「内なる女性性と男性性の統合」というワークショップで体験しました。