原発のような大きな問題でも小さな個人的な問題でも、その原因は頭との同一化にあるように感じます。
頭に同一化し、思考が自分だと思い込んで生きていることが原因だと感じます。
問題に対して頭で考えても解決にはならないと感じます。
まず、私たちは頭から体へとエネルギーを戻していく必要があります。
それには、リバランシングやコンシャスタッチなどの瞑想を中心にしたボディワークを受けたり、OSHOダイナミック瞑想やOSHOクンダリーニ瞑想などのアクティブな瞑想が助けになります。
そうそう、チャクラブリージングもとてもよい瞑想です。
体にエネルギーを戻していくのに、忘れていけないのは足の指です。
足の指が、しっかりと地面を掴むことで地に足がつき、大地からのサポートを得ることが出来ます。
大地に支えられていることに気づくこと、これがグランディングです。
歩く時に、踵から着地して、体重が足の親指と人差し指から抜けていくように歩いているでしょうか？
もしそうなっていなかったら、靴の紐をきちんと締めて靴の中で踵が動かないように固定してあげると、 段々と足の指を使うようになってきます。
足の指が退化していた人も復活してくることでグランディングを取り戻します。
そして、問題を越えていくためには進化が必要だと感じます。
私たちは、たいてい第２チャクラか第３チャクラで生きています。
第２チャクラで生きている時には、家族・社会・国などに縛られ個人で在ることができません。
第３チャクラで生きている時には、個人であることが重要で大地や人とつながることができません。
意識の進化は、ハートから始まります。
ハートは、もっとも簡単な内側への入口です。
進化のためには、ハートから内側へと入り、第１チャクラから第３チャクラを癒し過去の傷や感情を解放する必要がります。
すると、第１チャクラから第３チャクラがハートで統合されます。
そうして初めて上へと上昇することが出来るのです。
実際のところ、進化とは上のチャクラへと移動していくことではなく、下から順番にすべてのチャクラを統合していくことなのです。
これこそが、サトルボディヒーリングトレーニングで体験することで、チャクラエネルギーバランシングやサトルボディーヒーリングのセッションでシェアしていることなのです。
大地とつながり、感受性とつながり人とつながり、個人でありパワーとつながり、すべてをあるがままに受け入れ、創造性とつながり、内なるビジョンにつながり、存在とつながる
これが必要なことだと感じます。
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