右膝を高く上げたいならば、左足全体で力強く大地を踏みしめる必要がある
その時、自然と右膝は高く上がる
もし、右膝を高く上げることだけに捕らわれるなら、安定せず骨が折れる
意識の進化もこれと似ている。
上へと上昇するためには、ハートから内側へと入る必要がある
そして、まず下位のチャクラの傷や感情、カルマを癒し解放する必要がある
そして、ハートで4つのチャクラが統合されたとき、エネルギーは自然と上へと上昇する
いや、それは上昇と言うより木の成長のようなものかもしれない
地中深く根が張った分だけ幹や枝が高く伸びる