今週のスペシャルランチ☆

今週のスペシャルランチは、

トマトと野菜の煮込みハンバーグ

大葉のジェノバ風パスタ　　　　です。

大葉に含まれるβカロチンは野菜のなかでもトップクラスの含有量だそうです

β-カロテンは免疫力を高める効果があり、抗酸化作用があるといわれています。

ということは...アンチエイジングにも期待アリとか

これからの時期にも、心強い味方になりそうですね

今週もどうぞよろしくお願いします