• ネタを増やす

• プロスピ日誌「古田・里崎セレクション」

• 壁当てで試みた事

• はじめてのおつかい

• 鍵盤奮戦記「継続できない........」

• 今月挑戦中のベース課題曲（2025年1月）

• 年末年始のジョギング

• ベース弾き始め

• プロスピ日誌「2025年10連福袋」

• 2024年1月2日に走らなかった理由？？？

• 謹賀新年

• 2024年ベース弾き納め

• 年末年始は全部走る予定が........。

• ”年末に新宿に行きました”

• ハシゴ

• 先週のジョギング

• やっと終わる

• 最近演奏するのにハマっている曲

• 野球のグローブを買う

• 久しぶりに........飲む

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