◆モチベーションの
あげ方・保ち方
「どうやってモチベーションを保っているの??」
先日そのような話題になりました◎
はっ!
そういえば、いつかは私自身も
モチベーションをどう保ったらいいのか・・・
しばらくの課題・というか
なんども行きつく、
巡り巡る言葉・・でした◎
モチベーション・
これは放っておきますと
下がりやすいもの、
不安定になりやすいものだと思います。
かく言う私は、数年前などは、
比較的、こちらから大きくアクションを起こさなくとも、
外側から
何かしらコトが起こってくれており、
それがモチベーションになっておりました◎
例えば、サロン開業を始めたばかりのころ・・・
ひょんなご縁で知ってくださった方が
すごくすごく遠方から毎月通ってくださる・・
ということなど、私にとって
かなり大きなモチベーションになっておりました。
何かしら外から、
動きが起こる・・・。
と勝手にモチベーションが上がります◎
周り環境から、風が巻き起こって、
私自身もそれによいしょ!と乗ることで、
モチベーションを上げていたのだなぁ
と思います。
まず、外から起こる風に乗るですね^^
さて、
外ばかりのお声や反応、
アクションにばかり頼っているばかりでは
ノンノンですね・
いつか風が止みます・または小さくなったり、
大きくなったり、
あがったり下がったり・・
移ろぎますね
次は、自発的にアクションを起こしてみる◎
起こしてゆく◎
正しくは、合わせて♪
ですね^^
自発的に。
これは
私は足りていない部分であり、
気づくのが遅かったタイプだと思います。
動くことだけがアクションではないので、
なにか密やかな、
アクションでも良いと思います。
✅一日一つでも一週間に一つでも、
自分の目指したい姿にとって、
いいことをする。
(良いこと・というのは自分で決めます。なんでもいいと思います)
✅やってみたいな!と思うことを書いてみる。
そしてそれをやるには
どうしたらよいかリストアップする
✅そもそもなんの為にやっているのか・
やりたいのか
再確認・リストアップする
✅自分には何ができるのか・
得意はなにか・をリストアップする
※特にないのであれば理想を。
✅あわせて、追加したい
自分の理想をリストアップする
etc
毎日なんとなくすごすのも時には休息にいいのですが、
少しずつ進んでいる感じは
やはり楽しいです。
これは別に、起業している したい していない
に関係なく^^
生活そのものに対して
使えると思います。
~自身の持っている善いもの・
を最大に活かして
生活できますと拡がりが起こりとても素敵。
モチベーションをあげる秘訣は、、
行動だな!
と思いました^^
動けば、
必ず風(空気)が動くから◎
ほんのちょっとした、行動
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