大阪 体質改善 デトックス鍼灸
内側ケアで体質改善を。
きいろ鍼灸院あきです
食欲が止まらない・食べることがストレス・・
過食・イライラ・摂食障害・・・
食べることは心身満ちること＾＾
痩せたい デトックス！ダイエット！
飽食！が重視されやすい時代
食べること=だめなこと と頭で考えやすい・
ですが、
食べることは悪ではありません。
また、どこか満たされない部分を
食欲で満たそうと、
異常食欲におちいることも。
飲食・
→東洋医学では後天の精とも呼び、
持って生まれた体質・命 をより良く
輝かせるため、日々補充すべく
おいしく幸せな栄養の一つです。
～ストレス過多や・あらゆる感情・
身体機能のアンバランスや失調により
心身が深いところで枯渇・頭で考えての食事
こころから満たされていなければ。。。
食べても食べても・・
ブラックホールのごとく欲しがり・・・
いつまでも満たされないorすぐにまた欲しくなる・・・飢餓状態。
精神はまるで餓鬼のよう・・。
そして食べ過ぎることや・吐き出したことに
嫌悪をだいて
自分を責める・
ほんの習慣から
なかなか抜け出せないループへ。
※東洋医学では、味 おいしいを感じる舌は、
心 こころ とつながっているとされています。
「食べることは満ちること。」
食べて おいしい
食べて 満ちる＾＾
食べてしあわせ
食べる♪を日々の味方に。
ひとは、
ほんの少しの良い習慣の繰り返しから、
変わります変幻自在＾＾
身体（肉体）と精神（こころ）
そして、自然に湧き出る感情・五欲・・・達を
うまく融合させながら、生きていくのが人間。
人間はとてもおかしい生き物ゆえ・
シンプル複雑 両性具有
～時に迷い・流され・流れて・覚めたり
・欲に翻弄されることも・・
それでも上手に泳げるように日々琢磨。
感情や欲だけに従いますと、
まるで餓鬼のようになることも。（！）
※それはいや＾＾
また感情を無視して、
理性と言い聞かせばかりしますと
カッチカチのこころに。（！！）
※それもいや＾＾
これはダメ！あれもわるい！
こうあるべき！etc
頭で考えてばかり・は
窮屈でおもしろくない。
頭ばかりデカくなり、こころはキュ！と
縮んでしまいます。
実際、楽しい！！おいしい！！
幸せーーーという感情は、
免疫を高め、唾液を多く分泌し（腎機能↑）
解毒がしっかり出来ますから＾＾
たのしい食事で大健康 あっぱれ＾＾
あれダメ！これダメ！
窮屈生活・完璧な食卓で・
心身枯渇タイプ・
ほんの少し ゆるく楽しい♪を加えてみては＾＾
また、様々な生活習慣や
ストレス 体内アンバランスから
自然な食欲が分からなくなり、異常食欲に陥ることも。
それと共に
からだの機能低下が続いていきます。
✔気力体力の無駄使い
✔栄養（あらゆる）補充が足りていない。
✔休息が足りていない（栄養・潤い補給の元になります。）
✔オンオフの切り替えがうまくできない。
✔動くことが足りていない
✔消化力に合わない食事量や質・・・
✔心が不満だらけetc
心身を消耗させてばかりですと、
身体の機能は低下していきますし、同時に良い思考も巡らなくなります。
「からだから見直す」=「心身 見直る」
からだから見直す！施術例★
こともひとつ＾＾
早い方法であります。
身体が整いますと、いやでも自然に眠くなり
よい睡眠が取れますし、
おなかが空いて・自然とおなかがいっぱいになります。
～体内機能がうまく回りだしますと、
自然に気持ちも明るくなり、動きたくなる
からだになっていき、
良い循環が始まります。
眠っている身体を起こす・施術例★
不愛想なこころを起こす・
かわいい心身カムバックかもんね＾＾
～ゆっくりお風呂に入ったり
携帯をOFFにしてポイッとしたり
美味しいごはんを食べたり♪作ったり♪
マッサージやお灸をしたり、、
早めにお布団に入ったり＾＾
自分をメンテナンスしてあげることは
とってもよし♪
です。
自分を大切にすることで、
自分との対話・自分を知ること
波動アップにも＾＾
おいしいごはん・こころの充実
身体の充実・・・
トライアングルが描けます。
どこからケアを始めてもマル！
コマが動き出しますから＾＾
食べること・満ちること・・・
この先続くこと♪
きいろ鍼灸
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