昔から閉所恐怖症がある私。
子供の頃はエレベーターが怖くて、一人の時は延々と階段を上っていた。
30代後半くらいからエレベーターはなんとか乗れる様になったけど、病院のMRIは無理過ぎる（泣）
電車は今までは全く問題なかった。
地下鉄も乗るし、横浜とかディズニーとかも電車で行った。（ディズニーレポもいつか載せたい）
それが…、3月中旬のある日突然！
姉御と新宿から急行で帰っていた時。
姉御はこの時登場のお方♬
https://ameblo.jp/detox-detx/entry-12839649952.html
途中、ひとつ前を走る電車で急病人が出た為に電車が緊急停止。
よくある事だし、仕方ないよねと話していたのだけど…。
ふと気付いてしまった！！！
今どきの電車って、窓を開けられないタイプが増えたよね。完全に開けられない窓。
その窓に目が行った瞬間、
あ、ここ、密室の閉鎖空間だ！！
窓を開けることもできない！逃げられない！
なぜか逃げられないと思ってしまった。
同時に息苦しさと動悸そして頭が混乱し始めた！！パニック状態！
幸い姉御が一緒だったので「なんかヤバいかも…」とどうにか伝えたらすぐに把握してくれて「大丈夫よ、ミンティア食べる？」と落ち着いて声を掛けてくれた。
冷静な姉御に少し安心して、気持ちを落ち着ける様に務める。
でも苦しい…。
電車の扉を開けたい衝動にもかられるが堪える。
幸い電車は10分くらい？で動き始めた。
動き始めたらホッとして少し落ち着いた。
けど初めての症状にかなりショック…。
姉御と別れて最寄り駅から一人でバスに乗った時も、少しだけ同じ状態になりかけたけど「電車と違って降りたかったらすぐに降りれるから大丈夫」と心の中で言い聞かせて何とか帰宅。
速攻で近所の心療内科を調べて予約！
2週間後が最短だった。
姉御にもお礼と報告のラインをしたら
「うんうん、早い方がいいと思うよ。大丈夫よ。また落ち着いたらどこか行こうね。」
優しさにホロリ
結局病院に行くまでは怖くて電車に乗れなかった。
普段の生活で電車に乗る必要が無かったのが救いだったよ…。
でも娘の高校の入学式で電車に乗らないと行けないのだ。
短期間でどうにかしないといけない。
後日談はまた落ち着いたら書きます。
(´；ω；｀)