わしずあゆみです。
遅くなったのですが、
先月に参加した谷本清己さんの
お金の神様に可愛がられる手帳
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お金の神様に可愛がられる手帳2019
2,700円
Amazon |
通称：設定変更手帳を使った
設定変更ノートカフェin名古屋の気づきです。
左からAYAKOさん、清己さん、右奥が池田博子さん、えつこさん、私。
清己さんのブログより
…………………………
今回みなさんで話していてここ大事！と思ったのは、
設定は何回決め直してもいい、
仮決めもあり！（あゆみさん）
一回決めたらそれで決まりだと、力みますよね。
決めてフィットしない時は、
決めてないか、無理があるか、
自分の行動言動に注目したらいいですね。
…………………………
全文はこちらから↓
清己さんのノートカフェに
参加していいな♡思った
３つの事は、
①一人よりみんなでお題をやると気づきが多い。
②「一度決めると変えられない設定」だと苦しいと気付ける。
③「設定の正解があるという幻」に気づける。
という事。気づきだらけ！！
桜のアフタヌーンティーで目も喜ぶ♡
①一人よりみんなでお題をやると気づきが多い。
このような形で皆さんと
お題のシェアをすると
一人一人違うなぁ〜違っていいんだなぁと
頭より先に肌で感じます♡
だから怖がらずに裸のまんまでシェアできる。
清己さんのエレガントで
落ち着いた雰囲気をみんなが感じながら
美味しいお菓子をいただいて
これは対等な世界だからこそ
自分を責めずに好みかどうか？
で自分を見ていくことができる。
ほんと自然体で
ハード設定すら笑える
くらい楽しい！
お菓子１つ１つの説明が丁寧で嬉しい♡
②「一度決めると変えられない設定」だと苦しいと気付ける。
これは私自身が陥っていた事ですし
私のブログを読んでくださる方は
当てはまる方もいるかも？
と思うのですが
決めたら変えてはならない
続けるほうが良い
変えたら軸がない人に思われる！
フラフラしてると思われたくない！！
（だってバカっぽく見られるの嫌
）
とか「決める」だけでなく
「設定」全般に
自分の気持ちより
他人の目を気にする事が多くて
変えられないから
決められない（決めたくない）
小さなことでも怖すぎて
人生を左右してしまう大きな決断！！
なくらい「決める」がハードでした。
だから自分自身の経験もあって
決めるは「仮決め（仮説でもいい）」
そのあと怖がりながら
実験する。
実験だから。
「仮説と検証」でどうなるか見てみる。
→思ってるほど怖いこと起きない
という答えが見えてくる感じでした。
今ももちろんこれからも
自分の人生で「仮説と検証」します♡
シェア中はうんうん頷きながらみんな真剣♡
③「設定の正解があるという幻」に気づける。
私は最初「様々な設定には正解がある」と
思っていたし手っ取り早く「正解」だけが欲しかった。
今ではその答えは
自分自身の中にしかないとわかるけれど
清己さんのノートカフェで
一緒にお題をやると
この一体感が手帳に慣れないと
感じる人でも「正解」はないかも
って思えるなぁ〜と感じました。
設定変更手帳書いてて
グルグルして迷路に迷い込む！
正しい答えが欲しくなる！
とか辛くなる方も
誰かと一緒にやってみたいな♡
他の人はどんな書き方してるのかな♡
ともっと楽しみたい方も
清己さんのノートカフェ
本当に行って欲しいです！
4月〜6月の案内が出ていますよ〜
https://ameblo.jp/okamae-3160-3160/entry-12449970857.html
そしてここのお土産の紅茶でいただいた
Art of teaがめっちゃ美味しかったんです！！！
これも本当に素敵な出会い。
後日取り寄せました〜〜〜！！
種類はいくつか試したけれど
・アールグレイクリーム
・アプリコットエスケープ
・ハッピー
がおすすめ！！
まだ飲んでない種類があるので
また試してみたいな♡
清己さん、お会いした皆さん。
楽しい時間をありがとうございました♡
会場だった名古屋東急ホテル
グリンデルワルドは
新婚旅行で行ったスイスで
乗った登山列車の終着駅の名前でした。
だから覚えてた。
グリンデルワルド行きに乗るところ（2012スイス）
ここにもセレンディピティを
感じましたよ♡