怒りを抑圧してても“人が離れていかない”人の苦しみとは…？

※前々回の記事の続きとなります

前々回では、

【怒り】を抑圧し続けると、

人は自然とあなたから離れていく。

というようなことを書きました。

「残酷なようですが、真実です」と。

しかも、人は黙って去っていってしまいます。

（「あなた何か雰囲気ヘンだよ」「怒ってるんじゃない？」と、
自分が怒りの矛先を向けられるかもしれない覚悟で
親切に訊いてくれる人なんて、ほとんど存在しないでしょう。）

ただ、

同じ「怒りを抑圧してる」人でも、
“人が離れていかない”という人も存在します。

でも、それはそれでおかしなことが起こってくるのです…

“人が離れていかない”人はどうなるかというと、
人が離れていかない代わりに、

ドンドン自分自身と“乖離（カイリ）”していきます。

ちょっと言葉がむずかしく感じるかもしれないのですが、

私たちが自分自身と乖離しているとき、
あなたの心はどんなことを感じているかというと…

「人前にいる自分は、“本当の自分じゃない”という感じがする」

「“本当の自分”を知っている人なんていない
＝誰にも理解されていない、誰にも分かってもらえない」

「“本当の自分”を知られたら、どうせ人は離れていく」

「自分が好きなもの、嫌いなものが分からない」

「自分が何をしたいのかも、分からない」

といった感覚が、常にあなたに付きまとっていることでしょう。

『自分の周りには、確かに人がいる。

けれども、その人たちは、“本当の私”は知らない。

“本当の私”を知られたら…』

こんな脅迫観念が、無意識的にあなたを襲うようになります。

すると、誰の前でも“本当の自分”が出せなくなります。

意識的にはそれに慣れていき、
物理的には人も離れていかないですから、
一見、人生が穏やかに順調に、進んでいる感じがします。

でも、あなたの心の奥では、
無意識的なところにいる“本来の”あなたは、

【ずっと抑圧された（押さえ込まれた）まま】なのです。

このことに氣づけないと、
あなたは次第に表情をなくし、感情をなくし、生命力をなくしていきます。

“生ける屍”みたいな、
フワフワした、根無し草みたいな存在になります。

この場合も、前々回と同じように、

あなたは心のどこかで【違和感】を感じているはずなのです。

“何だか自分を出せてない感じ…”

“私、何が言いたいと思っていたんだっけ？？”

“そういえば最近、腹がねじれるくらい笑ったことってないな…”

何か、世界がとてもモノクロな感じ。
人生は穏やかかもしれないけど、全然おもしろくもない。
楽しみがない。

…『なんで生きてるんだろう？？』

違和感の果てには、
大げさでなく、そういう感覚が芽生えてきます。

ここまでの記述の中で、
何かしらあなたに当てはまる感覚があったとすれば、

あなたは自分自身と“乖離（カイリ）”している可能性が高いです。

『あなたは今、自分の人生、楽しいですか？？』

『日々の生活、めっちゃ楽しんでますか？？』

『明日は何が起こるんだろう？って、毎日ワクワクしますか？』

この質問に詰まる、モゾモゾする、答えたくなくなる…etc、

そんなあなたは、自分自身と乖離しています。・゜・(ノД`)・゜・。

これですね、

自分と乖離してても
【死ぬわけじゃない】っていうのがミソだったりします。

だから、氣づかずにこの世を去ってしまう人もたくさんいます。

去る瞬間に、何かを後悔しているのかもしれません。

でも、あなたは今、これを読みながら氣づくことができます。

もし、『自分がそうだ…！』と氣づいたなら、

やはり自分が抑圧している【怒り】に氣づき、
早急に対処してあげてくださいね。

早くに対処できればできるほど、
【怒り】を昇華・発散した先には、

これまでとはまったく違う世界、
光り輝く、カラフルな未来があなたを待っています