心身がリラックスするとα波がでます。これによって脳は活性されひらめきやすくなるといわれています
情報の７割は目から体内にはいり、後頭葉に行き、その後側頭葉に保存され、そのデータを保存するか決めたり・そのデータを取り出すのが海馬でデータを加工するのが前頭葉です
わかりやすいようにコンピュータを使うように説明してみました。わかりにくかったらごめん
ひらめきという観点からいえば前頭葉と海馬を活性化させるのが大切
脳内には１０００億個以上の神経細胞がある
隣り合う神経細胞から神経細胞へ電気シグナルに形を変えた情報がケーブルを通して伝達されている
このやりとりがスムーズであればあるほど、ひらめきやすくなるんです
なんか、むしゃくしゃしたりなんもアイデアが思いつかなかったりしたりするのは、ケーブルを覆っている膜が薄くなり漏電してしまうからなんです
つまり頭の回転スピードが落ち、ひらめかない脳になってしまいます
食べ物でいうと、モツ・鳥・大豆食品とかは、そのケーブルを覆っている膜をつくっている原料が多いみたいです
最近、なんにもアイデアが浮かばないし漏電しまくってんな～と思い調べてみました～自分の脳で食べ物、実験してみます
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