朝からお昼寝気持ちよさそうでした
知っていても行動できないのは
知っているのにできないことありますよね。
痩せたいと言いながら食べたり
勉強しなきゃ！と言いながらスマホ見たり
痩せたいなら余計なものを食べなきゃ
ある程度痩せますよね(運動も大切ですが)
勉強のためにスマホはオフにすればいいだけ。
すごく難しいことではないのに、
なぜだかできない私たち
（あなたはできてる？失礼しました）
気になりつつやらなかったことで
最近スイッチ入ったことがあります。
危機感を持っていた
改めて自分を知って認めた
アドバイザー的な人がいた
これが揃ったのでやる気になれた
危機感を持っていたり、
知識として知っている。
それだけでは重い腰は上がらない。
認めた時にやる気スイッチ発動
知識として知るのは基本で、
次に自分事として理解する
その上で話し相手、アドバイザー
メンターなどがいれば最強です。
変わりたいと思っていても
なかなか行動に移せないあなたは
どこが足りていないか考えてみてね。
あなたとあなたの周りに
笑顔が溢れますように！
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