作り置きで冷蔵庫がいっぱいになってきた

朝飯

うどん

うどん+ひき割り納豆+生卵

そういえば汁ありでうどんをしばらく食べてない

昼飯　吉野家

晩飯

テリヤキ丼

茶碗蒸し

シイタケステーキ

大根おろし

昨日の残りのとりテリヤキにご飯をプラス

茶碗蒸し＝（シイタケ戻し汁+塩+しょうゆ+みりん+さけ+たまご）+（しいたけ+とり胸）

　　　　　　　レンジ２００ｗで15分くらいチン

　　　　　　　うまく固まったがあじがうすい具はいい感じ

しいたけ＝戻ししいたけ+ばたー+醤油

全体的に味が濃そうなので余っていた大根をおろして口直し用にした