若いころから、定期検診や人間ドックを受けると、必ず肝機能の数値が異常値を示していた。
例のGOTとかGPT、γ-GTPなどの数値で、昔はZTTとかの数値も検査していた。
何が高かったかは忘れてしまったが、アルコールを嗜まないので、原因はストレスだと医師から言われてきた。
相変わらず、毎年のように異常値が出るのだけれど、いつの間にか、原因はストレスから「脂肪肝」に変わっていた。
放っておくと、慢性肝炎となり、やがて肝硬変、肝臓がんと進んで行くと脅かされ、かといって薬が処方されるわけでもなく、ただ体重を落とせと言われるだけだった。
これがまた難題で、減ったり増えたりを繰り返すだけで、数値の改善はなかなか見られずにいた。
ところがである。
退職して、仕事をしなくなった途端、異常値が正常値になったのである。
一時的なのかなと思っていると、その後はずっと正常値なのだ。
これは、脂肪肝が原因ということではなく、やはりストレスだったのではないかと思っている。
とはいうものの、脂肪肝は脂肪肝なので、相変わらず体重は減らせと言われる。
なので、この一年、夕飯の食事量を減らすように心がけてきたところ、昨年より３．５㎏減っていた。
これには、医師も驚き、お褒めの言葉をいただいた（笑）。
一気に減らすより（無理だけど）、これくらいの減量が理想的だそうだ。
体重を減らすと（肥満の場合であるが）すべてが好結果になると言われているが、脂肪肝もいくらか改善したとのことなので、これからも引き続き頑張るつもりでいる。
さて、今聴いているアルバムは、ニール・ヤングの『ROAD ROCK Vol.1』（2000年）である。
ニール・ヤングは大好きなアーティストの一人であるが、取り上げるのはまだ３回目かもしれない。
このアルバム、実は、これまで存在を知らず、先日立ち寄った古レコード屋で調達したうちの１枚である。
見慣れないジャケットだったので、アーカイブかブートレッグなのかと思いきや、ちゃんと日本語のライナーもついていた（笑）。
アルバム『SILVER & GOLD』（2000年）をリリースした年に行われたツアーの模様であるが、そのアルバムと重なる曲はない。
ツアーのセットリストの中にも、同アルバムからは２，３曲程度しかなかったらしく、主に往年の名曲や聴きなれた曲が収められている。
また、アルバムの収録曲は、ライヴの後半に演奏されたものらしく、エレキ・バージョンが多い。
冒頭の「Cowgirl In The Sand」が１８分、「Words」や「Tonight’s The Night」も１０分を超える長尺、だからいいというわけではないが、スタジオ録音と違うライヴならではの臨場感ある演奏である。
バンド・メンバーは、『SILVER & GOLD』とほぼ同様で、ギターやペダル・スティールにベン・キース、ベースにドナルド・ダン、キーボードにスプーナー・オールダム、ドラムにジム・ケルトナー、バック・ボーカルにアストリッド・ヤングとペギー・ヤングが参加している。
ディランのカバー「All Along The Watchtower」では、プリテンダーズのクリッシー・ハインドも参加している。
※アルバムの動画は見つからなかったので同じ時期のライブ動画を