注)長いです・・・
最近、体重に大きな変化がありません。
写真はライザップはじめてからの体重の変化のグラフなのですが、
今年に入ったぐらいから58〜60kgの間を行ったり状態です。
私生活が忙しくって、ボディメイクにかける時間がないというのもあるのだけれど、
正直、自分に甘えてるんじゃないかと思います。
「とりあえず50kg台になったし」
「痩せたよね!って言われるし」
「精神科の薬飲んでるから、ある程度は仕方ないし」
でも、ほんとは違う。
もっと痩せてキレイになりたい!
少なくともポッコリお腹はなんとかしたい!
可能ならば50kgぐらいまで落としたい!
とりあえずで週2のセッションだけは通っていたけれど、
ここのところの食事はめっちゃ乱れがちだったし、
有酸素運動も全然出来てないし、
マシーン自主トレもさぼっちゃってる。
正直な話、ライザップってめっちゃお金かかります。
そんなずっと通えるほどお金は続かない・・・
私の現在の残り回数は30回ほど。
それで自分を変えられなければ、もうダメじゃないかって思う。
すみません、支離滅裂で。
何を言いたいかというと・・・、
私、残りの30回で通える3ヶ月、めっちゃ本気出します!
気合い入れ直していきます!!
サボりそうになってんなー、と思ったら喝入れてください!
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