前回TRから「昼に糖質入れて」という提案があった件はお話ししたと思います。
今まではスーパー糖質制限だったので、外食とかだとパンやライス残しとか、サラダバーメインのお店とかで対応していました。
検索に引っかかってくる中には全粒粉パン食べ放題とか玄米メニューのお店とかも多く・・・。
今までは泣く泣く候補から外していました
しかーし！！
今回、昼の糖質制限が解除されたため、気になっていたお店に行ってきました
渋谷にあるビオカフェ
サラダバー、全粒粉パン、デトックスウォーター、野菜スープが食べ放題
あとメインを選びます。
私は玄米リゾットにしました
リゾットって「チーズ入ってるからダメかな」と思ったけど「ソイチーズ」って書いてあるからアリってことにした‼️(笑)
久しぶりの米粒は激ウマでした
ちょっとだけサツマイモもつまんじゃった
今日もこれから六本木のお店にランチに行ってきます
美味しかったらまたレポートしますね‼️
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