以前、むくみに悩んでいました。
特に下肢。
フットカバーを履くと、足の甲にきっちりと跡が残ります。
ひどい時など、足の裏のむくみがひどく、歩くことすら痛くて辛いのです。
足が地面に着いている感覚がない。
腎臓や心臓に障害があるのでは・・・と心配になり内科を受診するも異常なし。
運動不足ですねと言われ、利尿剤はリスクが大きいからとにかく歩くことを日課にと。
朝夕の通勤時はひと駅分歩くことに。
それでも症状は改善しません。
毎晩寝る前に青竹踏み、就寝時用の圧着靴下の着用など良いとあるものを全てやりましたが全く効果なし。
冬場のロングブーツも全て履けなくなりました。
唯一、太めのジョッキーブーツが履けましたが、パンパン。
手のむくみもひどいことに。
結婚指輪は入る気すらしないほど。
まあ、物理的に指が太くなった・・・ということもありますが、そんなレベルではありません。
ひとまわり大きい指輪もつけているのが窮屈に感じる。
当時、原因不明の背部痛や、柔軟性の低下などがあったので、やはり運動不足以外の原因はないのかなと、ひたすらストレッチやヨガに励んでみたり・・・。
励んでみるものの、基本ポーズすら取れないので先に進めない。
次第に調子も悪くなり、食事の量が減って体重が落ちてきてもむくみは取れない。
逆に水分の摂取量が足りないのかと努めて水分を取るようにするとさらにむくむ。
その後うつ病の診断が下り、抗うつ剤の治療が開始し、次第に症状が落ち着いてくるに従い不思議とむくみが取れて来ました。
本当にこれは驚きです。
結婚指輪も今ではすっぽり入ります。
何でうつでむくみなのかその機序は私にはわかりませんが、何でも起こる不思議な病気、それがうつ病なのかもしれません。
何はともあれ、むくみというつらい症状が一つ解決されたことは嬉しいことです。
特に下肢。
フットカバーを履くと、足の甲にきっちりと跡が残ります。
ひどい時など、足の裏のむくみがひどく、歩くことすら痛くて辛いのです。
足が地面に着いている感覚がない。
腎臓や心臓に障害があるのでは・・・と心配になり内科を受診するも異常なし。
運動不足ですねと言われ、利尿剤はリスクが大きいからとにかく歩くことを日課にと。
朝夕の通勤時はひと駅分歩くことに。
それでも症状は改善しません。
毎晩寝る前に青竹踏み、就寝時用の圧着靴下の着用など良いとあるものを全てやりましたが全く効果なし。
冬場のロングブーツも全て履けなくなりました。
唯一、太めのジョッキーブーツが履けましたが、パンパン。
手のむくみもひどいことに。
結婚指輪は入る気すらしないほど。
まあ、物理的に指が太くなった・・・ということもありますが、そんなレベルではありません。
ひとまわり大きい指輪もつけているのが窮屈に感じる。
当時、原因不明の背部痛や、柔軟性の低下などがあったので、やはり運動不足以外の原因はないのかなと、ひたすらストレッチやヨガに励んでみたり・・・。
励んでみるものの、基本ポーズすら取れないので先に進めない。
次第に調子も悪くなり、食事の量が減って体重が落ちてきてもむくみは取れない。
逆に水分の摂取量が足りないのかと努めて水分を取るようにするとさらにむくむ。
その後うつ病の診断が下り、抗うつ剤の治療が開始し、次第に症状が落ち着いてくるに従い不思議とむくみが取れて来ました。
本当にこれは驚きです。
結婚指輪も今ではすっぽり入ります。
何でうつでむくみなのかその機序は私にはわかりませんが、何でも起こる不思議な病気、それがうつ病なのかもしれません。
何はともあれ、むくみというつらい症状が一つ解決されたことは嬉しいことです。