人と関わる事が思った以上に人にとってパワーのいる事だと改めて感じた1週間でした。
関わる相手によっても、消費するパワーの違い、受ける影響の違い、改めて実感する事ができた貴重な経験でもありました。
会話の内容や、表情がネガティブな人ととの関わり合いは、必要以上にパワーを必要とするし、あった後の自分の思考も非常に懐疑的になりやすい。
一言で言ってしまえば疲れしか残らない。
大変失礼な話ではあるが、今の自分にとって症状を悪化させる要因になりかねない存在かもしれない。
逆に自他の置かれた状況を受け入れ、他者の存在を肯定的に認められるような人と会うと逆にパワーをもらえる。
鬱であるという告白を笑い飛ばし、いいんじゃない？今まで頑張りすぎたんだから、少し休めっていう事だよとあっけらかんと言えるその懐の深さは、知らず知らずと人にパワーを与えているんだろうな。
鬱をはじめとする精神疾患に否定的な人は多い。
そんな中、正面から受け止めてくれる夫、友人がいる自分は幸せなんだと思う。
自分の恵まれた環境に対する感謝を忘れないように生活していきたいと思います。
関わる相手によっても、消費するパワーの違い、受ける影響の違い、改めて実感する事ができた貴重な経験でもありました。
会話の内容や、表情がネガティブな人ととの関わり合いは、必要以上にパワーを必要とするし、あった後の自分の思考も非常に懐疑的になりやすい。
一言で言ってしまえば疲れしか残らない。
大変失礼な話ではあるが、今の自分にとって症状を悪化させる要因になりかねない存在かもしれない。
逆に自他の置かれた状況を受け入れ、他者の存在を肯定的に認められるような人と会うと逆にパワーをもらえる。
鬱であるという告白を笑い飛ばし、いいんじゃない？今まで頑張りすぎたんだから、少し休めっていう事だよとあっけらかんと言えるその懐の深さは、知らず知らずと人にパワーを与えているんだろうな。
鬱をはじめとする精神疾患に否定的な人は多い。
そんな中、正面から受け止めてくれる夫、友人がいる自分は幸せなんだと思う。
自分の恵まれた環境に対する感謝を忘れないように生活していきたいと思います。
